×

Castravete
Castravete

Pepene
Pepene



ADD
Compare
X
Castravete
X
Pepene

Castravete vs Pepene Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
3,63 g7,55 g
Avocado Nutriție
1 79.18
2.3.2 Fibră
0,50 g0,40 g
mure Nutriție
0 10.4
2.6.1 Zahăr
1,67 g6,20 g
Afin Nutriție
0 63.35
2.10 Proteină
0,65 g0,61 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
3.2.2 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,190,08
Măr Nutriție
0.02 0.52
3.4 vitamine
3.4.1 Vitamina A (retinol)
5,00 mcg28,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
7.11.1 Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg0,03 mg
Măr Nutriție
0 0.428
7.12.1 Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg0,02 mg
Măr Nutriție
0 1.3
7.13.1 Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg0,18 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
7.14.2 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,26 mg0,22 mg
lychee Nutriție
0 1.4
7.14.4 Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg0,05 mg
Măr Nutriție
0 0.4
7.14.6 Vitamina B9 (acid folic)
7,00 mcg3,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
11.6.1 Vitamina C (acid ascorbic)
2,80 mg8,10 mg
oliv Nutriție
0 228.3
11.11.1 Vitamina E (Tocopherole)
0,03 mg0,05 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
11.11.2 Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg0,10 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
11.11.3 licopenul
0,00 mcg4.532,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
11.11.4 luteina + zeaxantină
23,00 mcg8,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
11.11.5 colină
6,00 mg4,10 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
11.12 Gras
0,11 g0,15 g
physalis Nutriție
0 33.49
11.13 minerale
11.13.1 Potasiu
147,00 mg112,00 mg
oliv Nutriție
42 840
11.13.2 Fier
0,28 mg0,24 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
11.13.3 Sodiu
2,00 mg1,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
11.13.4 Calciu
16,00 mg7,00 mg
longan Nutriție
1 100
11.13.5 Magneziu
13,00 mg10,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
11.13.6 Zinc
0,20 mg0,10 mg
Măr Nutriție
0 2.7
11.13.7 Fosfor
24,00 mg11,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
11.13.8 Mangan
0,08 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 3.3
11.13.9 Cupru
0,04 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 2
11.13.10 Seleniu
0,30 mcg0,40 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
11.14 Acizi grași
11.14.1 omega 3s
5,00 mg0,00 mg
Măr
0 318
11.14.2 6s omega
28,00 mg50,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
11.15 sterol
11.15.1 fitosterol
7,30 mg2,00 mg
Jambul Nutriție
0 87
11.16 Continut de apa
95,23 g91,45 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
11.17 Frasin
0,38 g0,25 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1