Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Castravete vs piersică cu coajă netedă


piersică cu coajă netedă vs Castravete


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, eczeme tratament, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, Elimină metalele toxice, Tratamentul bolii alzheimer   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, intareste oasele, Tratamentul de ochi inflamat   
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor   
protejează părul   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, pruritul, erupție roșie, nas infundat, Strănut, Vărsături, Ochii umezi   
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, pruritul, Mancarimi la ochi, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   

Efecte secundare
inimă stresat, iritație, Umflătură, Umflarea zonei din jurul gurii, umflarea gâtului, umflare a limbii, vasele de sange strecurate   
Reactie alergica, Durere de cap, Greaţă   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
Nu e disponibil   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
3,63 g   
99+
10,60 g   
99+

Fibră
0,50 g   
40
1,70 g   
29

Zahăr
1,67 g   
99+
7,90 g   
37

Proteină
0,65 g   
99+
1,10 g   
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,19   
8
0,10   
15

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
5,00 mcg   
30
17,00 mcg   
22

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
34
0,03 mg   
28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
27
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
99+
1,13 mg   
6

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,26 mg   
20
0,19 mg   
35

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
7,00 mcg   
28
5,00 mcg   
30

Vitamina C (acid ascorbic)
2,80 mg   
99+
5,40 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,03 mg   
40
0,77 mg   
14

Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
2,20 mcg   
26

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
23,00 mcg   
28
130,00 mcg   
8

colină
6,00 mg   
20
6,20 mg   
18

Gras
0,11 g   
99+
0,32 g   
26

minerale
  
  

Potasiu
147,00 mg   
99+
201,00 mg   
35

Fier
0,28 mg   
37
0,28 mg   
37

Sodiu
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Calciu
16,00 mg   
25
6,00 mg   
39

Magneziu
13,00 mg   
22
9,00 mg   
26

Zinc
0,20 mg   
14
0,17 mg   
16

Fosfor
24,00 mg   
21
26,00 mg   
20

Mangan
0,08 mg   
35
0,05 mg   
99+

Cupru
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
25

Seleniu
0,30 mcg   
14
0,00 mcg   
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
5,00 mg   
33
2,00 mg   
36

6s omega
28,00 mg   
99+
111,00 mg   
17

sterol
  
  

fitosterol
7,30 mg   
11
Nu e disponibil   

Continut de apa
95,23 g   
1
87,60 g   
24

Frasin
0,38 g   
34
0,50 g   
26

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
15,00 kcal   
99+
44,00 kcal   
29

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
12,00 kcal   
25
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
259,00 kcal   
26

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
Nu e disponibil   
70,00 kcal   
17

Calorii în gem
Nu e disponibil   
175,00 kcal   
30

Calorii în Pie
Nu e disponibil   
333,00 kcal   
12

Caracteristici

Tip
fructe legume, Pepene   
fructe de copac   

Sezon
Arc, Vară   
Toamnă, Vară   

soiuri
Armeană, engleză, Grădină, Kirby, Lemon și persană   
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick și Stark Sunglo   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
Verde inchis, Verde   
Portocale, Roz, roșu, Galben   

în interior de culoare
alb   
Galben   

Formă
Cilindric   
Rundă   

Textură
Crocant   
Suculent   

Gust
Suculent, Apos   
Dulce   

Origine
India   
China   

creste pe
Vita de vie   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut   
Sandy humă   

pH-ul solului
6-6.8   
6-6.8   

Condiții climatice
Cald   
cu soare, Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
  • Numele de "nectarine" este cu referire la alimente dulci zei mânca, "nectar".
  • Nectarinele sunt numite uneori "piersici ras", deoarece pielea lor este netedă, fără puf.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu e disponibil   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
Nu e disponibil   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
China   

Alte țări
Egipt, Indonezia, Iran, Japonia, Rusia, Spania, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii   
Argentina, Chile, Egipt, Grecia, Iran, Italia, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Franţa   
Germania   

Exportator de top
Spania   
Spania   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cucumis sativus   
Prunus persica   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
rosidae   

Ordin
Cucurbitales   
Rosales   

Familie
cucurbitacee   
Rosaceae   

Gen
Cucumis   
Prunus   

specie
C. sativus   
P. persica   

generic Group
Nu e disponibil   
Trandafir   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut