Acasă
Fructe si compara


Cireașă dulce vs Fig


Fig
Fig vs Cireașă dulce


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea artrita, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul bolii alzheimer  
prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne constipație, Previne degenerarea maculară, Reduce tensiunea nervoasă  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, dureri de cap cure, Tratamentul durere în gât  
Controlul tensiunii arteriale, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, întinerire a pielii, Tratamentul de pete intunecate  
Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei  

Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului  
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, masca dedurizarea  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, dificultăți de respirație, leşin, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, wheezing  
dureri abdominale, anafilaxia, tusea, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Erupții cutanate, Strănut, Durere de gât, Umflarea mâinilor  

Efecte secundare
Crampe abdominale, Reactie alergica, balonarea, gazele intestinale  
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
16,00 g  
20
19,20 g  
13

Fibră
2,10 g  
27
2,90 g  
22

Zahăr
12,80 g  
18
16,30 g  
8

Proteină
1,10 g  
21
0,80 g  
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07  
20
0,04  
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
7,00 mcg  
31

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
34
0,06 mg  
15

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
27
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg  
99+
0,40 mg  
36

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,20 mg  
35
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
37
0,11 mg  
12

Vitamina B9 (acid folic)
4,00 mcg  
31
6,00 mcg  
29

Vitamina C (acid ascorbic)
7,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
4,70 mcg  
16

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
85,00 mcg  
18
9,00 mcg  
36

colină
6,10 mg  
23
4,70 mg  
31

Gras
0,20 g  
33
0,30 g  
28

minerale
  
  

Potasiu
222,00 mg  
33
232,00 mg  
30

Fier
0,36 mg  
31
0,37 mg  
30

Sodiu
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calciu
13,00 mg  
29
35,00 mg  
11

Magneziu
11,00 mg  
24
17,00 mg  
17

Zinc
0,07 mg  
26
0,15 mg  
18

Fosfor
21,00 mg  
24
14,00 mg  
32

Mangan
0,07 mg  
99+
0,13 mg  
29

Cupru
0,06 mg  
37
0,07 mg  
32

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,20 mcg  
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
26,00 mg  
25
0,00 mg  
99+

6s omega
27,00 mg  
99+
144,00 mg  
14

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg  
16
31,00 mg  
4

Continut de apa
82,25 g  
99+
79,11 g  
99+

Frasin
0,48 g  
29
0,66 g  
18

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
63,00 kcal  
24
74,00 kcal  
17

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
50,00 kcal  
31
74,00 kcal  
16

Calorii în Forma congelate
66,00 kcal  
20
71,42 kcal  
17

Calorii în formă uscată
350,00 kcal  
13
249,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
67,00 kcal  
24
69,00 kcal  
23

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
83,00 kcal  
12
65,00 kcal  
20

Calorii în gem
145,00 kcal  
34
360,00 kcal  
5

Calorii în Pie
410,00 kcal  
3
450,00 kcal  
1

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
fructe de copac  

Sezon
Vară  
Vară, Iarnă  

soiuri
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Whitegold, Symphony, Blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena și Dulceață  
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, negru Betleem, negru Madeira, Mission Negru, Maro Turcia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin și Hardy Chicago Fig  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
roșu  
Verde, Violet, roșu  

în interior de culoare
roșu  
Roz  

Formă
Rundă  
Conic  

Textură
Crocant  
Cărnos  

Gust
Dulce  
Dulce  

Origine
Europa, Asia de Vest  
Asia de Vest  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos  
Lut, piatră de var, Lut, nisipos  

pH-ul solului
5.5-8  
5-7  

Condiții climatice
Rece  
Uscat, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Cuvântul cireș este derivat din orașul turcesc Cerasus.
  • În Oliver, Columbia Britanică, a fost coaptă o plăcintă de 39.683 de livre, deținând recordul pentru cea mai mare plăcintă cu cireșe.
  • Ziua națională a prăjiturii cu brânză și cireșe este pe 23 aprilie.
  
  • Smochinul este considerat un simbol al abundenței, fertilității și dulceaței.
  • Smochina este alcătuită din 55% zahăr natural, așa că este cel mai dulce fruct.
  • Smochinele sunt folosite ca înlocuitor de grăsime în rețete.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Curcan  
Curcan  

Alte țări
Austria, Chile, China, Franţa, Germania, Grecia, Iran, Italia, Polonia, România, Rusia, Serbia, Spania, Siria, Ucraina, Statele Unite ale Americii, Uzbekistan  
Albania, Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Maroc, Siria, Tunisia, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Rusia  
Franţa  

Exportator de top
Polonia  
Curcan  

Nume stiintific

Denumirea botanică
avium Prunus  
ficus carica  

Sinonim
Prunus avium  
Ficus Carica  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
Alismidae  

Ordin
Rosales  
Rosales  

Familie
Rosaceae  
Moraceae  

Gen
Prunus  
ficus  

specie
P. avium  
ficus carica  

generic Group
Trandafir  
dudă  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut