Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Coacăz roșu și Jambul


Jambul și Coacăz roșu


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de reumatism   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Regleaza de zahăr din sânge, prevenirea ulcerul   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Controlul tensiunii arteriale, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele   
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul acneei   
Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
protejează părul   
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
ritmului cardiac anormal de rapide, anafilaxia, dificultăți de respirație, Urticarie, pruritul, dificultăți de înghițire   
dureri abdominale, N / A   

Efecte secundare
Eventual nesigure în timpul sarcinii   
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica, iritații ale gâtului, umflarea gâtului, Eventual nesigure în timpul sarcinii   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
13,80 g   
34
14,00 g   
32

Fibră
4,30 g   
13
0,60 g   
39

Zahăr
7,37 g   
40
Nu e disponibil   

Proteină
1,40 g   
16
1,00 g   
26

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,10   
15
0,04   
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg   
20
0,01 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,06 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg   
24
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg   
27
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
41,00 mg   
20
11,85 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
Nu e disponibil   

Vitamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
Nu e disponibil   

licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   

luteina + zeaxantină
47,00 mcg   
22
Nu e disponibil   

colină
7,60 mg   
13
Nu e disponibil   

Gras
0,20 g   
33
0,23 g   
32

minerale
  
  

Potasiu
275,00 mg   
22
55,00 mg   
99+

Fier
1,00 mg   
13
1,41 mg   
10

Sodiu
1,00 mg   
20
26,20 mg   
3

Calciu
33,00 mg   
13
11,65 mg   
31

Magneziu
13,00 mg   
22
35,00 mg   
3

Zinc
0,23 mg   
12
Nu e disponibil   

Fosfor
44,00 mg   
7
15,60 mg   
30

Mangan
0,19 mg   
20
Nu e disponibil   

Cupru
0,11 mg   
20
Nu e disponibil   

Seleniu
0,60 mcg   
10
Nu e disponibil   

Acizi grași
  
  

omega 3s
35,00 mg   
20
0,00 mg   
38

6s omega
53,00 mg   
31
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
0,00 mg   
16

Continut de apa
83,95 g   
99+
84,75 g   
38

Frasin
0,66 g   
17
0,50 g   
26

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
56,00 kcal   
20
60,00 kcal   
18

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
308,00 kcal   
16
Nu e disponibil   

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
70,00 kcal   
17
80,00 kcal   
13

Calorii în gem
165,00 kcal   
31
120,00 kcal   
36

Calorii în Pie
260,00 kcal   
32
300,00 kcal   
18

Caracteristici

Tip
bacă   
fructe de copac, Tropical   

Sezon
Vară   
Muson, Vară   

soiuri
ROVADA, Stanza, Lacul Roșu, Junifer și Jonkheer van Tets   
Ram Jarnun și Paras   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
roșu   
Negru, purpuriu, Violet   

în interior de culoare
roșu   
Violet   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Acru, Tartă   
Astringent, Dulce   

Origine
Europa   
Bangladesh, India, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Umed, Bine drenat   
Lut, Sandy humă, Bine drenat   

pH-ul solului
6-7   
6.5-7.5   

Condiții climatice
Rece   
Umed, Precipitaţii   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
Nu   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Rusia   
India   

Alte țări
Belgia, Franţa, Germania, Irlanda, Italia, Olanda, Polonia, Portugalia, Scoţia, Spania, Suedia, Regatul Unit   
Bangladesh, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka   

Importator de top
Germania   
Nu e disponibil   

Exportator de top
Rusia   
India   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Ribes rubrum   
syzygium cumini   

Sinonim
nu e disponibil   
Eugenia cumini   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
Saxifragales   
Myrtales   

Familie
Grossulariaceae   
Myrtaceae   

Gen
Ribes   
syzygium   

specie
R. rubrum   
S. cumini   

generic Group
saxifrage   
Nu e disponibil   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut