×

Coacăze
Coacăze

oliv
oliv



ADD
Compare
X
Coacăze
X
oliv

Coacăze și oliv

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, previne constipație
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, leşin, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing
-

Efecte secundare

Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

14,49 g3,84 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

2,40 g3,30 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

9,96 g0,54 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,74 g1,03 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,050,26
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg20,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,42 mg0,24 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,12 mg0,02 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,05 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

6,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

9,70 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,57 mg3,81 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

19,30 mcg1,40 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

80,00 mcg510,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

6,00 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,33 g15,32 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

77,00 mg42,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,28 mg0,49 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg1.556,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

6,00 mg52,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

6,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,16 mg0,04 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

12,00 mg4,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,34 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,06 mg0,12 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,10 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

58,00 mg92,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

88,00 mg1.215,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

26,40 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

84,21 g75,28 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,24 g4,53 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

57,00 kcal115,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

57,00 kcal115,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

51,00 kcal-
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

325,00 kcal467,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

88,00 kcal119,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

50,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

250,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

245,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă
fructe de copac

Sezon

Vară
Arc, Vară

soiuri

Roz Limonadă, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky și Premier și Climax
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Albastru, Indigo
Negru, Verde, Violet, Galben

în interior de culoare

Porumbac
Maro

Formă

Rundă
Oval

Textură

Suculent
Cărnos

Gust

Dulce
Amar

Origine

America de Nord
De Est Mediterranean Region

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Poros, Bine drenat
Bine drenat

pH-ul solului

4.5-5.57-8
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Rece
Se încălzește la climat cald

Fapte

Lucruri despre

  • Luna națională a afinelor este iulie, deoarece afinele se recoltează în iulie.
  • Acestea sunt fructele de pădure oficiale ale Noii Scoții, Canada.
  • Afinele sunt folosite ca și colorant alimentar natural și pot proteja de pierderea memoriei.
  • În Grecia antică, primele farduri de pleoape se făceau prin adăugarea de ulei de măsline în cărbune măcinat.
  • Cea mai scumpă formă de ulei de măsline este cea extravirgin.
  • Cel mai mare tip de măslin este cunoscut sub numele de măgar, iar cel mai mic se numește glonț.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Statele Unite ale Americii
Spania

Alte țări

Canada, Germania, Olanda, Polonia
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Chile
Italia

Nume stiintific

Denumirea botanică

Vaccinium myrtillus
Olea europaea

Sinonim

Vaccinium corymbosum
Olea europaea

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Dillenhidae
rosidae

Ordin

ericales
lamiales

Familie

Ericaceae
Oleaceae

Gen

Vaccinium
olea

specie

V. myrtillus
O. europaea

generic Group

landă
oliv