Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Data și Caisă


Caisă și Data


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește rezistența musculară, previne constipație, Previne deteriorarea nervilor, Întărirea oaselor   
tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, îngrijire cardiacă, Mentine echilibrul hormonal, Reglementarea frecvenței cardiace, curățare a pielii, întinerire a pielii   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele   
piele hidrați, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului   
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, Ochii umezi   
Crampe abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Pruritul gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing   

Efecte secundare
Reactie alergica, Diaree, gazele intestinale, Dureri de stomac, Cariile, Creștere în greutate   
Ameţeală, Durere de cap, Greaţă, Vărsături   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
75,03 g   
2
11,00 g   
99+

Fibră
8,00 g   
3
2,00 g   
26

Zahăr
63,35 g   
1
9,00 g   
28

Proteină
2,45 g   
6
1,40 g   
16

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03   
25
0,13   
13

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
96,00 mcg   
6

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (niacina)
1,27 mg   
5
0,60 mg   
25

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,59 mg   
3
0,24 mg   
22

Vitamina B6 (piridoxină)
0,17 mg   
10
0,05 mg   
33

Vitamina B9 (acid folic)
19,00 mcg   
16
9,00 mcg   
26

Vitamina C (acid ascorbic)
0,40 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,89 mg   
11

Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
3,30 mcg   
20

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
75,00 mcg   
18
89,00 mcg   
15

colină
6,30 mg   
17
2,80 mg   
29

Gras
0,39 g   
22
0,40 g   
21

minerale
  
  

Potasiu
656,00 mg   
3
259,00 mg   
26

Fier
1,02 mg   
12
0,40 mg   
29

Sodiu
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calciu
39,00 mg   
8
13,00 mg   
28

Magneziu
43,00 mg   
2
10,00 mg   
25

Zinc
0,29 mg   
9
0,20 mg   
14

Fosfor
62,00 mg   
4
23,00 mg   
22

Mangan
0,26 mg   
17
0,08 mg   
36

Cupru
0,21 mg   
7
0,08 mg   
30

Seleniu
3,00 mcg   
4
0,10 mcg   
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
3,00 mg   
35
0,00 mg   
38

6s omega
16,00 mg   
99+
77,00 mg   
26

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
18,00 mg   
6

Continut de apa
20,53 g   
99+
86,35 g   
31

Frasin
1,60 g   
4
0,75 g   
15

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
282,00 kcal   
2
48,00 kcal   
25

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
290,00 kcal   
18
241,00 kcal   
33

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
63,00 kcal   
17

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
461,00 kcal   
1
58,00 kcal   
23

Calorii în gem
384,00 kcal   
2
200,00 kcal   
26

Calorii în Pie
321,00 kcal   
13
265,00 kcal   
31

Caracteristici

Tip
Tropical   
fructe de copac   

Sezon
Arc, Vară   
Vară   

soiuri
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory și Zahidi   
Cot de aur, Tilton, Wenatchee, goldbar, aur Kist, Tomcot, Harcot, Bretania aur, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson și Royal Rosa   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Negru, Maro, roșu, Galben   
Portocale, Galben-portocalie   

în interior de culoare
Maro   
Galben   

Formă
Oval   
Oval   

Textură
Cărnos   
Cărnos   

Gust
Dulce   
Neted, Dulce   

Origine
Irak   
China   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut, Nisip   
Bine drenat   

pH-ul solului
8-10   
6.5-8   

Condiții climatice
Fierbinte, Cald   
Uscat, Fierbinte   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu e disponibil   
da   

Bere
Nu e disponibil   
da   

alcool
Nu e disponibil   
da   

Cocktail-uri
Nu e disponibil   
da   

producere
  
  

Producător de top
Egipt   
Curcan   

Alte țări
Algeria, Irak, Oman, Pakistan, Africa de Sud, Emiratele Arabe Unite   
Algeria, Egipt, Franţa, Iran, Italia, Maroc, Pakistan, Spania, Uzbekistan   

Importator de top
India   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Emiratele Arabe Unite   
Franţa   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Phoenix dactylifera   
Prunus armeniaca   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Arecidae   
rosidae   

Ordin
Arecales   
Rosales   

Familie
Arecaceae   
Rosaceae   

Gen
fenix   
Prunus   

specie
P. dactylifera   
P. armeniaca   

generic Group
palma   
Trandafir   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii