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Data vs Agrișă Nutriție

Data
Agrișă
Agrișă vs Data Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
75,03 g  
2
10,18 g  
99+
Fibră
8,00 g  
3
4,30 g  
13
Zahăr
63,35 g  
1
4,40 g  
99+
Proteină
2,45 g  
6
0,88 g  
31
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,09  
16
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
15,00 mcg  
26
Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg  
20
0,04 mg  
24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg  
13
0,03 mg  
30
Vitamina B3 (niacina)
1,27 mg  
5
0,30 mg  
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,59 mg  
5
0,29 mg  
17
Vitamina B6 (piridoxină)
0,17 mg  
10
0,08 mg  
20
Vitamina B9 (acid folic)
19,00 mcg  
16
6,00 mcg  
29
Vitamina C (acid ascorbic)
0,40 mg  
99+
27,70 mg  
33
Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,37 mg  
25
Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
2,60 mcg  
25
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
75,00 mcg  
20
70,00 mcg  
23
colină
6,30 mg  
21
0,00 mg  
39
Gras
0,39 g  
22
0,58 g  
15
minerale
  
  
Potasiu
656,00 mg  
3
198,00 mg  
37
Fier
1,02 mg  
12
0,31 mg  
34
Sodiu
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20
Calciu
39,00 mg  
8
25,00 mg  
18
Magneziu
43,00 mg  
2
10,00 mg  
25
Zinc
0,29 mg  
9
0,12 mg  
21
Fosfor
62,00 mg  
4
27,00 mg  
19
Mangan
0,26 mg  
20
0,14 mg  
27
Cupru
0,21 mg  
7
0,07 mg  
32
Seleniu
3,00 mcg  
4
0,60 mcg  
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
3,00 mg  
39
46,00 mg  
19
6s omega
16,00 mg  
99+
271,00 mg  
6
sterol
  
  
fitosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26
Continut de apa
20,53 g  
99+
87,87 g  
24
Frasin
1,60 g  
4
0,49 g  
28
Calorii >>
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