Rumah
 Bandingkan Buah

Tanggal vs Gooseberry Nutrisi

Tanggal
Gooseberry
Gooseberry vs Tanggal Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
75,03 g   
2
10,18 g   
99+
Serat
8,00 g   
3
4,30 g   
13
Gula
63,35 g   
1
Tidak tersedia   
protein
2,45 g   
6
0,88 g   
31
Protein untuk carb Ratio
0,03   
25
0,09   
16
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
15,00 mcg   
24
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
20
0,04 mg   
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
13
0,03 mg   
30
Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg   
5
0,30 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,59 mg   
3
0,29 mg   
15
Vitamin B6 (piridoksina)
0,17 mg   
10
0,08 mg   
20
Vitamin B9 (asam folat)
19,00 mcg   
16
6,00 mcg   
29
Vitamin C (asam askorbat)
0,40 mg   
99+
27,70 mg   
33
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,37 mg   
21
Vitamin K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
Tidak tersedia   
lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   
lutein + zeaxanthin
75,00 mcg   
18
Tidak tersedia   
kolin
6,30 mg   
17
Tidak tersedia   
Lemak
0,39 g   
22
0,58 g   
15
bahan galian
  
  
Kalium
656,00 mg   
3
198,00 mg   
36
Besi
1,02 mg   
12
0,31 mg   
34
Sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
Kalsium
39,00 mg   
8
25,00 mg   
18
Magnesium
43,00 mg   
2
10,00 mg   
25
Seng
0,29 mg   
9
0,12 mg   
21
Fosfor
62,00 mg   
4
27,00 mg   
19
manggan
0,26 mg   
17
0,14 mg   
23
Tembaga
0,21 mg   
7
0,07 mg   
32
selenium
3,00 mcg   
4
0,60 mcg   
10
Asam lemak
  
  
omega 3s
3,00 mg   
35
46,00 mg   
17
6s Omega
16,00 mg   
99+
271,00 mg   
6
sterol
  
  
phytosterol
Tidak tersedia   
0,00 mg   
16
Kandungan air
20,53 g   
99+
87,87 g   
22
Abu
1,60 g   
4
0,49 g   
27
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!