Acasă
Fructe si compara


fructe miracol vs gutuie Nutriție


gutuie vs fructe miracol Nutriție


Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
5,40 g  
99+
15,30 g  
25

Fibră
5,40 g  
8
1,90 g  
29

Zahăr
0,00 g  
99+
8,10 g  
99+

Proteină
1,00 g  
25
0,40 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,03  
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (riboflavina)
-  
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (niacina)
-  
0,20 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
-  
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
2,00 mcg  
33
3,00 mcg  
32

Vitamina C (acid ascorbic)
1,33 mg  
99+
15,00 mg  
40

Vitamina E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
-  
0,10 mcg  
99+

licopenul
-  
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
-  

colină
-  
8,40 mg  
13

Gras
0,40 g  
21
0,10 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
-  
197,00 mg  
38

Fier
-  
0,70 mg  
17

Sodiu
-  
4,00 mg  
16

Calciu
-  
11,00 mg  
33

Magneziu
-  
8,00 mg  
27

Zinc
-  
0,04 mg  
29

Fosfor
-  
17,00 mg  
28

Mangan
-  
0,10 mg  
35

Cupru
-  
0,13 mg  
14

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
-  
0,00 mg  
99+

6s omega
-  
49,00 mg  
34

sterol
  
  

fitosterol
-  
12,00 mg  
16

Continut de apa
80,50 g  
99+
83,80 g  
99+

Frasin
0,50 g  
27
0,40 g  
34

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut