Acasă
Fructe si compara


fructe miracol vs Kiwi verde Nutriție


Kiwi verde vs fructe miracol Nutriție


Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
5,40 g  
99+
14,66 g  
28

Fibră
5,40 g  
8
3,00 g  
21

Zahăr
0,00 g  
99+
8,99 g  
36

Proteină
1,00 g  
25
1,14 g  
20

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,07  
20

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
4,00 mcg  
33

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
34

Vitamina B2 (riboflavina)
-  
0,03 mg  
34

Vitamina B3 (niacina)
-  
0,34 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,18 mg  
40

Vitamina B6 (piridoxină)
-  
0,06 mg  
27

Vitamina B9 (acid folic)
2,00 mcg  
33
25,00 mcg  
9

Vitamina C (acid ascorbic)
1,33 mg  
99+
92,70 mg  
5

Vitamina E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
1,46 mg  
7

Vitamina K (Phyllochinone)
-  
40,30 mcg  
1

licopenul
-  
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
122,00 mcg  
13

colină
-  
7,80 mg  
14

Gras
0,40 g  
21
0,52 g  
17

minerale
  
  

Potasiu
-  
312,00 mg  
18

Fier
-  
0,31 mg  
34

Sodiu
-  
3,00 mg  
17

Calciu
-  
34,00 mg  
12

Magneziu
-  
17,00 mg  
17

Zinc
-  
0,14 mg  
19

Fosfor
-  
34,00 mg  
15

Mangan
-  
0,10 mg  
36

Cupru
-  
0,13 mg  
14

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,20 mcg  
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
-  
42,00 mg  
21

6s omega
-  
246,00 mg  
8

sterol
  
  

fitosterol
-  
15,00 mg  
13

Continut de apa
80,50 g  
99+
83,07 g  
99+

Frasin
0,50 g  
27
0,61 g  
20

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut