fructe Ugli

Căpșună

fructe Ugli și Căpșună

fructe Ugli

Căpșună

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

Crește rata metabolismului, scăderea tensiunii arteriale, Protejează împotriva formării pietrelor la rinichi

depressant anti, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Crește rata metabolismului, previne constipație

1.1.1 Beneficii generale

vă oferă energie

Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

curățare a pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele

1.3 Beneficii pentru par

N / A

Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor, Tratamentul mătreții

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

N / A

Dureri în piept, Eczemă, Stupii în interiorul obraji, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură, Ochii umezi

1.5 Efecte secundare

Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Coagulare

Reactie alergica

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

stafidă

⊕

▶

▼

11,00 g

Rank: 46 (Overall)▶

7,68 g

Rank: 64 (Overall)▶

▲

Avocado

⊕

▶

15.9 (kumquat)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.1 Fibră

Fructul pasiunii

⊕

▶

▼

2,00 g

Rank: 26 (Overall)▶

2,00 g

Rank: 26 (Overall)▶

▲

mure

⊕

▶

2.9 (Fig)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.2 Zahăr

Data

⊕

▶

▼

8,00 g

Rank: 36 (Overall)▶

4,89 g

Rank: 46 (Overall)▶

▲

Afin

⊕

▶

10.58 (Mandarină)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Proteină

Gojiberry

⊕

▶

▼

1,00 g

Rank: 25 (Overall)▶

0,67 g

Rank: 43 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

1.3 (longan)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

Tamarillo

⊕

▶

▼

0,09

Rank: 16 (Overall)▶

0,09

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.1 (Zmeură)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

Dovleac

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

1,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Rodie

⊕

▶

42 (Roșie)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

tamarind

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

0,02 mg

Rank: 35 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.053 (mure varietat..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

Gojiberry

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

0,02 mg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.066 (Data)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

physalis

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

0,39 mg

Rank: 37 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

0.54 (Nucă de cocos)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

Avocado

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

0,13 mg

Rank: 45 (Overall)▶

▲

lychee

⊕

▶

0.24 (Caisă)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

Banană

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

0,05 mg

Rank: 38 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.086 (strugure)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

Avocado

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

24,00 mcg

Rank: 10 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

16 (Mandarină)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

guava

⊕

▶

▼

70,00 mg

Rank: 8 (Overall)▶

58,80 mg

Rank: 13 (Overall)▶

▲

oliv

⊕

▶

31.2 (grapefruit ro..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

oliv

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

0,29 mg

Rank: 24 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

0.5 (physalis)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Kiwi verde

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

2,20 mcg

Rank: 26 (Overall)▶

▲

Portocale

⊕

▶

5.1 (Merisor)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.11 licopenul

guava

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Avocado

⊕

▶

1419 (grapefruit ro..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.12 luteina + zeaxantină

japoneză Persim..

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

26,00 mcg

Rank: 27 (Overall)▶

▲

Ananas

⊕

▶

85 (Cireașă dulce)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.13 colină

Avocado

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

5,70 mg

Rank: 21 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

6.7 (Roșie)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Gras

Nucă de cocos

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: 100 (Overall)▶

0,30 g

Rank: 28 (Overall)▶

▲

physalis

⊕

▶

1.17 (Rodie)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

Gojiberry

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

153,00 mg

Rank: 54 (Overall)▶

▲

oliv

⊕

▶

250 (jujube)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.2 Fier

Gojiberry

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

0,41 mg

Rank: 28 (Overall)▶

▲

alb Grapefruit

⊕

▶

0.69 (Zmeură)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.3 Sodiu

oliv

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

1,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

▲

Portocale

⊕

▶

26.2 (Jambul)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.4 Calciu

Gojiberry

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

16,00 mg

Rank: 25 (Overall)▶

▲

longan

⊕

▶

20 (Papaya)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.5 Magneziu

tamarind

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

13,00 mg

Rank: 22 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

16 (mure varietat..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.6 Zinc

Gojiberry

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

0,14 mg

Rank: 19 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.22 (stafidă)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.7 Fosfor

Nucă de cocos

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

24,00 mg

Rank: 21 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

27 (Agrișă)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.8 Mangan

Afin

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

0,39 mg

Rank: 10 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.232 (Vânătă)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.9 Cupru

Gojiberry

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

0,05 mg

Rank: 42 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.127 (strugure)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.10 Seleniu

Gojiberry

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

0,40 mcg

Rank: 13 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

3 (Data)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

Cherimoya

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

65,00 mg

Rank: 12 (Overall)▶

▲

Pepene

⊕

▶

35 (Coacăz roșu)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.2 6s omega

Avocado

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

90,00 mg

Rank: 21 (Overall)▶

▲

Jambul

⊕

▶

122 (aur Kiwi)

◀ ▶ ADD ⊕

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Avocado

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

12,00 mg

Rank: 7 (Overall)▶

▲

Jambul

⊕

▶

18 (Caisă)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9 Continut de apa

Castravete

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

90,95 g

Rank: 8 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

80.32 (japoneză Pers..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.10 Frasin

Afin

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

0,40 g

Rank: 33 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

1.85 (stafidă)

◀ ▶ ADD ⊕

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

stafidă

⊕

▶

▼

45,00 kcal

Rank: 28 (Overall)▶

33,00 kcal

Rank: 35 (Overall)▶

▲

Castravete

⊕

▶

68 (guava)

◀ ▶ ADD ⊕

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nucă de cocos

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Castravete

⊕

▶

75 (Cherimoya)

◀ ▶ ADD ⊕

3.4 Calorii în Forma congelate

tamarind

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

35,00 kcal

Rank: 25 (Overall)▶

▲

rambutan

⊕

▶

64 (mure)

◀ ▶ ADD ⊕

3.5 Calorii în formă uscată

Feijoa

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

375,00 kcal

Rank: 7 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

300 (Portocale)

◀ ▶ ADD ⊕

3.6 Calorii în conserve Forma

Nucă de cocos

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

92,00 kcal

Rank: 7 (Overall)▶

▲

Roșie

⊕

▶

82 (rambutan)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

Data

⊕

▶

▼

50,00 kcal

Rank: 30 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Roșie

⊕

▶

75 (Afin)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.2 Calorii în gem

afină

⊕

▶

▼

260,00 kcal

Rank: 14 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

clementine

⊕

▶

238 (physalis)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.3 Calorii în Pie

Fig

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

breadfruit

⊕

▶

280 (lychee)

◀ ▶ ADD ⊕

4 Caracteristici

4.1 Tip

citrice

bacă

4.2 Sezon

Uscat

Arc, Vară

4.3 soiuri

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, de nord-est, San Andreas, Seascape, tribut și Tristar

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Portocale, Galben

Rosu aprins

4.6 în interior de culoare

cremoasă galben

Roz

4.7 Formă

Rundă

Conic

4.8 Textură

Suculent

4.9 Gust

Dulce

Acru-dulce

4.10 Origine

Jamaica

Europa

4.11 creste pe

Arbori

arbuștilor

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Argilos

Lut

4.12.2 pH-ul solului

5.5-6

6-6.5

4.12.3 Condiții climatice

Cald

Rece

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Numele este derivat din cuvântul "urât", referindu-se la aspectul neplăcut care se înscrie, cu încrețite, crustă aspră, de culoare galben-verzuie, înfășurat vag în jurul portocaliu citrice cărnoase interior.