×

Căpșună
Căpșună

Afin
Afin



ADD
Compare
X
Căpșună
X
Afin

Căpșună vs Afin Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
7,68 g11,50 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.3.2 Fibră
2,00 g2,80 g
mure Nutriție
0 10.4
1.1.1 Zahăr
4,89 g0,00 g
Măr
0 63.35
2.3 Proteină
0,67 g0,70 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
2.4.2 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,090,06
Măr Nutriție
0.02 0.52
2.6 vitamine
2.6.1 Vitamina A (retinol)
1,00 mcg1,08 mcg
Rodie Nutriție
0 426
2.6.3 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,03 mg
Măr Nutriție
0 0.428
2.8.1 Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg0,03 mg
Măr Nutriție
0 1.3
2.8.3 Vitamina B3 (niacina)
0,39 mg0,58 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
2.9.2 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,13 mg0,16 mg
lychee Nutriție
0 1.4
2.9.3 Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg0,06 mg
Măr Nutriție
0 0.4
2.9.5 Vitamina B9 (acid folic)
24,00 mcg6,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
2.9.7 Vitamina C (acid ascorbic)
58,80 mg44,00 mg
oliv Nutriție
0 228.3
2.9.9 Vitamina E (Tocopherole)
0,29 mg0,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
2.9.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg4,00 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
2.9.12 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
2.9.13 luteina + zeaxantină
26,00 mcg0,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
2.9.15 colină
5,70 mg0,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
2.10 Gras
0,30 g0,50 g
physalis Nutriție
0 33.49
2.11 minerale
2.11.1 Potasiu
153,00 mg103,00 mg
oliv Nutriție
42 840
2.11.3 Fier
0,41 mg0,80 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
2.11.5 Sodiu
1,00 mg3,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
2.11.7 Calciu
16,00 mg15,00 mg
longan Nutriție
1 100
2.11.9 Magneziu
13,00 mg7,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
2.11.11 Zinc
0,14 mg0,10 mg
Măr Nutriție
0 2.7
2.11.13 Fosfor
24,00 mg9,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
2.13.2 Mangan
0,39 mg3,30 mg
Măr Nutriție
0 3.3
2.13.4 Cupru
0,05 mg0,11 mg
Măr Nutriție
0 2
2.13.6 Seleniu
0,40 mcg0,00 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
2.14 Acizi grași
2.14.1 omega 3s
65,00 mgNu e disponibil
Pepene Nutriție
0 318
2.14.4 6s omega
90,00 mgNu e disponibil
Jambul Nutriție
0 1689
2.15 sterol
2.15.1 fitosterol
12,00 mgNu e disponibil
Jambul Nutriție
0 87
2.16 Continut de apa
90,95 g0,20 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
2.17 Frasin
0,40 g87,10 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1