×

Căpșună
Căpșună

Afin
Afin



ADD
Compare
X
Căpșună
X
Afin

Căpșună vs Afin

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

depressant anti, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Crește rata metabolismului, previne constipație
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, Îmbunătățește viziune de noapte, Imbunatateste sanatatea stomacului, previne diabetul, Previne tensiunea arterială ridicată, Reduce probleme de circulație de sânge

Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Previne coagularea sângelui în vasele, Tratamentul infecțiilor tractului urinar

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele
beneficii anti-îmbătrânire, hrănește pielea, Protejează împotriva deteriorării pielii

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor, Tratamentul mătreții
Previne căderea părului

Alergie

Simptomele de alergie

Dureri în piept, Eczemă, Stupii în interiorul obraji, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură, Ochii umezi
-

Efecte secundare

Reactie alergica
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Ameţeală, Durere de cap, Hemoragie internă, Dureri de stomac

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

Nu
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

7,68 g11,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

2,00 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

4,89 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,67 g0,70 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,090,06
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

1,00 mcg1,08 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,02 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,39 mg0,58 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,13 mg0,16 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,05 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

24,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

58,80 mg44,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,29 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg4,00 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

26,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

5,70 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,30 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

153,00 mg103,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,41 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

16,00 mg15,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

13,00 mg7,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,14 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

24,00 mg9,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,39 mg3,30 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,05 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,40 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

65,00 mg48,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

90,00 mg60,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

12,00 mg20,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

90,95 g0,20 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,40 g87,10 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

33,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

32,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

35,00 kcal32,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

375,00 kcal275,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

92,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

41,00 kcal75,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

250,00 kcal164,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

260,00 kcal293,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă
bacă

Sezon

Arc, Vară
Vară

soiuri

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, de nord-est, San Andreas, Seascape, tribut și Tristar
afin pitic, Piper, mlaștină afine, afin de Nord, Muntele afin și Oval cu frunze de afin

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Rosu aprins
Violet închis

în interior de culoare

Roz
Verde deschis

Formă

Conic
Rundă

Textură

Suculent
Suculent

Gust

Acru-dulce
Dulce

Origine

Europa
-

creste pe

arbuștilor
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut
Umed, Bine-gazoase

pH-ul solului

6-6.54.5-5.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Rece
Rece

Fapte

Lucruri despre

  • Căpșuna este singurul fruct cu semințe pe înveliș.
  • Belgia are un muzeu dedicat căpșunilor.
  • Americanii consumă aproape 1,4 kg de căpșuni proaspete în fiecare an.
  • Se crede că sunt afrodisiace.
  • Afinele sunt folosite la fabricarea băuturilor alcoolice.
  • Sunt folosite pentru a îmbunătăți aromele sorbetelor.
  • Extractul verde din frunzele sale este utilizat în industria textilă ca și colorant natural.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Statele Unite ale Americii
Japonia

Alte țări

Egipt, Mexic, Rusia, Spania, Curcan
Danemarca, Finlanda, Islanda, Suedia

Importator de top

Canada
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Statele Unite ale Americii
Chile

Nume stiintific

Denumirea botanică

fragaria ananassa
Vaccinium myrtillus

Sinonim

Fragaria × ananassa
blaeberry, whinberry, afine europene, afină

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
Dillenhidae

Ordin

Rosales
ericales

Familie

Rosaceae
Ericaceae

Gen

fragaria
Vaccinium

specie

F. ananassa
Vaccinium myrtillus

generic Group

Trandafir
landă