fructe Ugli

Mango

fructe Ugli vs Mango

fructe Ugli

Mango

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

Crește rata metabolismului, scăderea tensiunii arteriale, Protejează împotriva formării pietrelor la rinichi

prevenirea cancerului, oboseală cure, îngrijire cardiacă, previne accidente vasculare cerebrale

1.1.1 Beneficii generale

vă oferă energie

proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos

1.2 Beneficii ale pielii

curățare a pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul punctelor negre, Tratamentul de pete intunecate

1.3 Beneficii pentru par

N / A

bun balsam, Previne căderea părului, Tratamentul mătreții

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

N / A

dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi

1.5 Efecte secundare

Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Coagulare

Creșterea nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Creștere în greutate

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

11,00 g15,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

2,00 g1,60 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

8,00 g13,70 g

0 63.35

2.3 Proteină

1,00 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,090,05

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

Nu e disponibil54,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

Nu e disponibil0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

Nu e disponibil0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

Nu e disponibil0,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

Nu e disponibil0,20 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

Nu e disponibil0,12 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

Nu e disponibil43,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

70,00 mg36,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

Nu e disponibil0,90 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Nu e disponibil4,20 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

Nu e disponibil3,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

Nu e disponibil23,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

Nu e disponibil7,60 mg

0 14.2

2.5 Gras

Nu e disponibil0,38 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

Nu e disponibil168,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

Nu e disponibil0,16 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

Nu e disponibil1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

Nu e disponibil11,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

Nu e disponibil10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

Nu e disponibil0,09 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

Nu e disponibil14,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

Nu e disponibil0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

Nu e disponibil0,11 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

Nu e disponibil0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

Nu e disponibil51,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

Nu e disponibil19,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

Nu e disponibil83,46 g

0 95.23

2.10 Frasin

Nu e disponibil0,36 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

45,00 kcalNu e disponibil

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibil60,00 kcal

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibil60,00 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

Nu e disponibil314,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibil75,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

50,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

260,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

Nu e disponibil120,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

citrice

fructe de copac

4.2 Sezon

Uscat

Arc, Vară

4.3 soiuri

Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar și Keitt

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Portocale, Galben

Portocale, roșu, Galben

4.6 în interior de culoare

cremoasă galben

Galben

4.7 Formă

Rundă

Oval

4.8 Textură

Suculent

Cărnos

4.9 Gust

Dulce

4.10 Origine

Jamaica

Asia de sud

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Argilos

Lut, Lut, Nisip

4.12.2 pH-ul solului

5.5-64.5-7

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Cald

Umed, Se încălzește la climat cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Numele este derivat din cuvântul "urât", referindu-se la aspectul neplăcut care se înscrie, cu încrețite, crustă aspră, de culoare galben-verzuie, înfășurat vag în jurul portocaliu citrice cărnoase interior.

Character length exceed error

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

Jamaica

India

5.3.2 Alte țări

N / A, Statele Unite ale Americii