Acasă
Fructe si compara


Fructul dragonului vs grapefruit roz Nutriție


grapefruit roz vs Fructul dragonului Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
14,00 g   
32
10,70 g   
99+

Fibră
1,00 g   
36
1,60 g   
30

Zahăr
8,00 g   
36
6,90 g   
99+

Proteină
2,00 g   
10
0,80 g   
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,14   
12
0,07   
20

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
58,00 mcg   
10

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
29

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,26 mg   
19

Vitamina B6 (piridoxină)
Nu e disponibil   
0,05 mg   
34

Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
13,00 mcg   
22

Vitamina C (acid ascorbic)
9,00 mg   
99+
31,20 mg   
27

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,13 mg   
34

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36

licopenul
Nu e disponibil   
1.419,00 mcg   
5

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
5,00 mcg   
35

colină
Nu e disponibil   
7,70 mg   
12

Gras
0,40 g   
21
0,14 g   
39

minerale
  
  

Potasiu
Nu e disponibil   
135,00 mg   
99+

Fier
0,65 mg   
19
0,08 mg   
99+

Sodiu
Nu e disponibil   
0,00 mg   
21

Calciu
8,80 mg   
36
22,00 mg   
20

Magneziu
Nu e disponibil   
9,00 mg   
26

Zinc
Nu e disponibil   
0,07 mg   
26

Fosfor
36,10 mg   
12
18,00 mg   
27

Mangan
Nu e disponibil   
0,02 mg   
99+

Cupru
Nu e disponibil   
0,03 mg   
99+

Seleniu
Nu e disponibil   
0,10 mcg   
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
Nu e disponibil   
8,00 mg   
31

6s omega
Nu e disponibil   
29,00 mg   
99+

sterol
  
  

Continut de apa
87,00 g   
27
88,06 g   
20

Frasin
0,40 g   
33
0,36 g   
35

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut