Acasă
Fructe si compara


Fructul pasiunii vs Pepene


Pepene vs Fructul pasiunii


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Regleaza de zahăr din sânge, ameliorarea durerii musculare, Reduce tensiunea nervoasă  
beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul astmului, corp de hidratare, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, curățare a pielii, întinerire a pielii  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate  
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, revitalizarea pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați  

Beneficii pentru par
protejează părul  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Erupții cutanate, Umflarea feței, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi  

Efecte secundare
inimă stresat, Greaţă, Vărsături, Eventual nesigure în timpul sarcinii  
Reactie alergica, balonarea, Diaree, Indigestie, gazele intestinale, Greaţă, Vărsături  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
23,40 g  
9
7,55 g  
99+

Fibră
10,40 g  
1
0,40 g  
99+

Zahăr
11,20 g  
23
6,20 g  
99+

Proteină
2,20 g  
9
0,61 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,08  
18

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
64,00 mcg  
11
28,00 mcg  
20

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
29

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
6
0,02 mg  
37

Vitamina B3 (niacina)
1,50 mg  
4
0,18 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,73 mg  
3
0,22 mg  
29

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
40

Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg  
21
3,00 mcg  
32

Vitamina C (acid ascorbic)
30,00 mg  
28
8,10 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,10 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
8,00 mcg  
37

colină
7,60 mg  
16
4,10 mg  
32

Gras
0,70 g  
10
0,15 g  
38

minerale
  
  

Potasiu
348,00 mg  
13
112,00 mg  
99+

Fier
1,60 mg  
8
0,24 mg  
99+

Sodiu
28,00 mg  
2
1,00 mg  
20

Calciu
12,00 mg  
30
7,00 mg  
39

Magneziu
29,00 mg  
6
10,00 mg  
25

Zinc
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
68,00 mg  
3
11,00 mg  
35

Mangan
0,13 mg  
29
0,04 mg  
99+

Cupru
0,09 mg  
25
0,04 mg  
99+

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s omega
410,00 mg  
3
50,00 mg  
33

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg  
16
2,00 mg  
25

Continut de apa
72,93 g  
99+
91,45 g  
7

Frasin
0,80 g  
13
0,25 g  
40

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
97,00 kcal  
10
30,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
97,00 kcal  
9
30,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
97,00 kcal  
9
30,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
410,00 kcal  
5
340,00 kcal  
16

Calorii în conserve Forma
110,00 kcal  
9
30,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
51,00 kcal  
30
30,00 kcal  
40

Calorii în gem
330,00 kcal  
7
252,00 kcal  
18

Calorii în Pie
200,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
Tropical  
bacă, Pepene  

Sezon
toate anotimpurile  
Vară  

soiuri
Australian Purple, Purple Common, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Selecție Universitatea No. B-74, Waimanalo Selecție și Yee Selecție  
Zahăr pentru copii, Sangria, aur pitic, stelelor, jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, galben Baby Doll galben, copil mic floare, dulce preferate și Cream Saskatchewan  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Violet, Galben  
galben canar, roșu coral, Portocale, somon galben, stacojiu roșu, alb  

în interior de culoare
Galben  
roșu  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Suculent  
Crocant  

Gust
Dulce, Tartă  
Dulce  

Origine
Argentina, Brazilia, Paraguay  
Africa de Sud  

creste pe
-  
Vita de vie  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă  
nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
6.5-7.5  
6-6.8  

Condiții climatice
fara gheata, cu soare, Cald  
Uscat, Fierbinte  

Fapte

Lucruri despre
  • Fructul pasiunii poate crește până la 6 metri pe an.
  • Peste 200 de specii de fructul pasiunii se găsesc în apropierea râului Amazon.
  • Uleiul extras din semințele sale este utilizat în diverse produse cosmetice.
  
  • Pepenele verde conține 91% apă.
  • În Japonia și China, pepenele verde este un cadou popular de adus gazdei.
  • Pepenele verde este comestibil întreg, chiar și coaja și semințele.
  • Există peste 1200 de soiuri cultivate în lume.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Brazilia  
China  

Alte țări
Columbia, Ecuador, Indonezia, Kenia, Peru  
Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Kazahstan, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Brazilia  
Germania  

Exportator de top
Ecuador  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Passiflora edulis  
lanatus Citrullus  

Sinonim
Passiflora edulis f. edulis sau Passiflora edulis f. flavicarpa  
Citrullus vulgaris  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordin
malpighiales  
Cucurbitales  

Familie
Passifloraceae  
cucurbitacee  

Gen
Passiflora  
Citrullus  

specie
edulis P.  
C. lanatus  

generic Group
Floarea pasiunii  
Tărtăcuţă  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii