Acasă
Fructe si compara


ghindă suc de fructe vs Mană


Mană vs ghindă suc de fructe


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge  
corp de hidratare, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv  
corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  
Crampe abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Urticarie, Răguşeală, Pruritul în ochi, Pruritul gurii, senzație de mâncărime în gât, Congestie nazala, Greaţă, Erupții cutanate, wheezing  

Efecte secundare
Diaree, Vărsături  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
10,40 g  
99+
9,09 g  
99+

Fibră
1,50 g  
33
0,80 g  
40

Zahăr
0,00 g  
99+
8,12 g  
99+

Proteină
0,80 g  
37
0,54 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
19
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
245,10 mcg  
3
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
7
0,04 mg  
26

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg  
30
0,42 mg  
34

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
14
0,16 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,09 mg  
16

Vitamina B9 (acid folic)
11,00 mcg  
24
19,00 mcg  
16

Vitamina C (acid ascorbic)
6,50 mg  
99+
18,00 mg  
39

Vitamina E (Tocopherole)
0,44 mg  
23
0,02 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
2,90 mcg  
22

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
135,00 mcg  
9
27,00 mcg  
29

colină
8,50 mg  
12
7,60 mg  
16

Gras
0,10 g  
99+
0,14 g  
39

minerale
  
  

Potasiu
263,00 mg  
25
228,00 mg  
32

Fier
0,60 mg  
21
0,17 mg  
99+

Sodiu
3,00 mg  
17
18,00 mg  
6

Calciu
26,00 mg  
17
6,00 mg  
40

Magneziu
26,00 mg  
8
10,00 mg  
25

Zinc
0,10 mg  
23
0,09 mg  
24

Fosfor
27,00 mg  
19
11,00 mg  
35

Mangan
0,10 mg  
35
0,03 mg  
99+

Cupru
0,10 mg  
22
0,02 mg  
99+

Seleniu
0,40 mcg  
13
0,70 mcg  
9

Acizi grași
  
  

omega 3s
22,00 mg  
26
33,00 mg  
23

6s omega
13,00 mg  
99+
26,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16

Continut de apa
89,70 g  
15
89,82 g  
14

Frasin
0,80 g  
13
0,41 g  
33

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
40,00 kcal  
40
36,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
34,00 kcal  
99+
36,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
39,00 kcal  
40
36,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
56,00 kcal  
99+
268,00 kcal  
33

Calorii în conserve Forma
40,00 kcal  
39
36,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
47,00 kcal  
32
50,00 kcal  
31

Calorii în gem
200,00 kcal  
26
290,00 kcal  
11

Calorii în Pie
200,00 kcal  
99+
310,00 kcal  
18

Caracteristici

Tip
bacă  
Pepene  

Sezon
Iarnă  
toate anotimpurile  

soiuri
Bush a masa Regina, Regina stelute de masa, Festivalul Hybrid, Early Acorn hibrid, masa Ace, Ebony si crema de cultură  
Verde Carnea, galben Crusta si Orange Carne  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Verde inchis, Verde-galben, verde portocaliu  
Verde, Galben  

în interior de culoare
Galben  
Verde deschis  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Fibros  
Suculent  

Gust
Dulceag  
Dulce  

Origine
America Centrală, America de Nord  
Franţa  

creste pe
Vita de vie  
-  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
Sandy humă, Bine drenat  

pH-ul solului
5.8-6.8  
6-6.5  

Condiții climatice
Rece, cu soare  
Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • A fost numită Dovleac Ghindă pentru asemănarea sa cu o ghindă mare cu nervuri.
  • Se spune că dovleacul era cultivat în Mexic încă de acum 10.000 de ani.
  • A fost primul aliment cultivat de indienii nativi americani.
  
  • Greutatea medie a pepenelui honeydew este de 6 kilograme.
  • 90% dintr-o miere este apă.
  • În țările din Orientul Mijlociu, semințele de miere uscate și prăjite sunt consumate ca gustări.
  • Pepenii honeydew pot avea o lungime de 15-22 mm.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii  
Brazilia, Egipt, India, Iran, Mexic, Maroc, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Costa Rica  
-  

Exportator de top
Statele Unite ale Americii  
-  

Nume stiintific

Denumirea botanică
dovlecel  
Cucumis melo  

Sinonim
iarna Squash  
Cucumis Melo Inodorus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordin
Cucurbitales  
Cucurbitales  

Familie
cucurbitacee  
cucurbitacee  

Gen
Cucurbita  
Cucumis  

specie
pepo  
C. melo  

generic Group
-  
Tărtăcuţă  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut