Acasă
Fructe si compara


ghindă suc de fructe vs Mană Nutriție


Mană vs ghindă suc de fructe Nutriție


Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
10,40 g  
99+
9,09 g  
99+

Fibră
1,50 g  
33
0,80 g  
40

Zahăr
0,00 g  
99+
8,12 g  
99+

Proteină
0,80 g  
37
0,54 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
19
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
245,10 mcg  
3
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
7
0,04 mg  
26

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg  
30
0,42 mg  
34

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
14
0,16 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,09 mg  
16

Vitamina B9 (acid folic)
11,00 mcg  
24
19,00 mcg  
16

Vitamina C (acid ascorbic)
6,50 mg  
99+
18,00 mg  
39

Vitamina E (Tocopherole)
0,44 mg  
23
0,02 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
2,90 mcg  
22

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
135,00 mcg  
9
27,00 mcg  
29

colină
8,50 mg  
12
7,60 mg  
16

Gras
0,10 g  
99+
0,14 g  
39

minerale
  
  

Potasiu
263,00 mg  
25
228,00 mg  
32

Fier
0,60 mg  
21
0,17 mg  
99+

Sodiu
3,00 mg  
17
18,00 mg  
6

Calciu
26,00 mg  
17
6,00 mg  
40

Magneziu
26,00 mg  
8
10,00 mg  
25

Zinc
0,10 mg  
23
0,09 mg  
24

Fosfor
27,00 mg  
19
11,00 mg  
35

Mangan
0,10 mg  
35
0,03 mg  
99+

Cupru
0,10 mg  
22
0,02 mg  
99+

Seleniu
0,40 mcg  
13
0,70 mcg  
9

Acizi grași
  
  

omega 3s
22,00 mg  
26
33,00 mg  
23

6s omega
13,00 mg  
99+
26,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16

Continut de apa
89,70 g  
15
89,82 g  
14

Frasin
0,80 g  
13
0,41 g  
33

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut