Acasă
Fructe si compara


goldan vs Data


Data vs goldan


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Previne tensiunea arterială ridicată  
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește rezistența musculară, previne constipație, Previne deteriorarea nervilor, Întărirea oaselor  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  
Stimulează sistemul imunitar, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Remediu pentru capetele despicate, Tratamentul mătreții  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, Vărsături  
Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, Ochii umezi  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica, Diaree, gazele intestinale, Dureri de stomac, Cariile, Creștere în greutate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
11,42 g  
99+
75,03 g  
2

Fibră
1,40 g  
34
8,00 g  
3

Zahăr
9,92 g  
29
63,35 g  
1

Proteină
0,70 g  
99+
2,45 g  
6

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06  
21
0,03  
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
17,00 mcg  
24
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
33
0,05 mg  
20

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
33
0,07 mg  
13

Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg  
35
1,27 mg  
5

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg  
99+
0,59 mg  
5

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg  
99+
0,17 mg  
10

Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg  
30
19,00 mcg  
16

Vitamina C (acid ascorbic)
9,50 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,26 mg  
30
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
2,70 mcg  
24

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
73,00 mcg  
21
75,00 mcg  
20

colină
1,90 mg  
38
6,30 mg  
21

Gras
0,28 g  
29
0,39 g  
22

minerale
  
  

Potasiu
157,00 mg  
99+
656,00 mg  
3

Fier
0,17 mg  
99+
1,02 mg  
12

Sodiu
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calciu
6,00 mg  
40
39,00 mg  
8

Magneziu
7,00 mg  
28
43,00 mg  
2

Zinc
0,10 mg  
23
0,29 mg  
9

Fosfor
16,00 mg  
29
62,00 mg  
4

Mangan
0,05 mg  
99+
0,26 mg  
20

Cupru
0,06 mg  
39
0,21 mg  
7

Seleniu
0,00 mcg  
17
3,00 mcg  
4

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
3,00 mg  
39

6s omega
44,00 mg  
37
16,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
7,00 mg  
22
10,00 mg  
18

Continut de apa
87,02 g  
28
20,53 g  
99+

Frasin
0,40 g  
34
1,60 g  
4

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
46,00 kcal  
35
282,00 kcal  
3

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
37,00 kcal  
40
282,00 kcal  
3

Calorii în Forma congelate
49,00 kcal  
31
282,00 kcal  
3

Calorii în formă uscată
240,00 kcal  
99+
290,00 kcal  
26

Calorii în conserve Forma
63,00 kcal  
25
282,00 kcal  
3

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
70,00 kcal  
18
461,00 kcal  
1

Calorii în gem
220,00 kcal  
24
384,00 kcal  
2

Calorii în Pie
294,00 kcal  
22
321,00 kcal  
15

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
Tropical  

Sezon
Vară  
Arc, Vară  

soiuri
Merryweather Goldan, Shropshire Prune, președinte de prune, Goldan Farleigh și Goldan bullace Langley  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory și Zahidi  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Violet închis  
Negru, Maro, roșu, Galben  

în interior de culoare
Galben  
Maro  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
granulos  
Cărnos  

Gust
Suculent, Dulce, Tartă  
Dulce  

Origine
Siria  
Irak  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut, Umed, Sandy humă, Bine drenat  
Lut, Lut, Nisip  

pH-ul solului
5.5-6.5  
8-10  

Condiții climatice
Rece  
Fierbinte, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Goldan Numele provine de la numele original "Damacus de prune".
  • Vin damson a fost foarte popular în secolul al 19-lea.
  • Acest fruct este adesea folosit în blocaje din cauza comportamentului său ușor tarta.
  
  • Curmalul este cunoscut în Orientul Mijlociu drept pomul vieții.
  • Curmalii acoperă 3% din totalul terenurilor agricole ale Pământului.
  • Cercetătorii cred că curma (și nu mărul) a fost fructul real menționat în Grădina Edenului din Biblie.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
-  

Bere
da  
-  

alcool
da  
-  

Cocktail-uri
da  
-  

producere
  
  

Producător de top
Regatul Unit  
Egipt  

Alte țări
Irlanda, Statele Unite ale Americii  
Algeria, Irak, Oman, Pakistan, Africa de Sud, Emiratele Arabe Unite  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
India  

Exportator de top
Franţa  
Emiratele Arabe Unite  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus domestica subsp. insititia  
Phoenix dactylifera  

Sinonim
Prunus domestica subsp. insititia  
Phoenix dactylifera  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclasă
rosidae  
Arecidae  

Ordin
Rosales  
Arecales  

Familie
Rosaceae  
Arecaceae  

Gen
Prunus  
fenix  

specie
Prunus domestica subsp. insititia  
P. dactylifera  

generic Group
-  
palma  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut