Acasă
 Fructe si compara

grapefruit roz vs kumquat Nutriție

grapefruit roz
kumquat
kumquat vs grapefruit roz Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
10,70 g   
99+
15,90 g   
21
Fibră
1,60 g   
30
6,50 g   
6
Zahăr
6,90 g   
99+
9,36 g   
25
Proteină
0,80 g   
37
1,88 g   
11
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07   
20
0,12   
14
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
58,00 mcg   
10
15,00 mcg   
24
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
22
0,04 mg   
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
29
0,09 mg   
11
Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg   
99+
0,43 mg   
33
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,26 mg   
19
0,21 mg   
30
Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
34
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
13,00 mcg   
22
17,00 mcg   
18
Vitamina C (acid ascorbic)
31,20 mg   
27
43,90 mg   
19
Vitamina E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
0,15 mg   
33
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
licopenul
1.419,00 mcg   
5
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
5,00 mcg   
35
129,00 mcg   
9
colină
7,70 mg   
12
8,40 mg   
10
Gras
0,14 g   
39
0,86 g   
8
minerale
  
  
Potasiu
135,00 mg   
99+
486,00 mg   
6
Fier
0,08 mg   
99+
0,86 mg   
14
Sodiu
0,00 mg   
21
10,00 mg   
10
Calciu
22,00 mg   
20
62,00 mg   
3
Magneziu
9,00 mg   
26
20,00 mg   
14
Zinc
0,07 mg   
26
0,17 mg   
16
Fosfor
18,00 mg   
27
19,00 mg   
26
Mangan
0,02 mg   
99+
0,14 mg   
24
Cupru
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
23
Seleniu
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17
Acizi grași
  
  
omega 3s
8,00 mg   
31
47,00 mg   
16
6s omega
29,00 mg   
99+
124,00 mg   
15
sterol
  
  
Continut de apa
88,06 g   
20
80,80 g   
99+
Frasin
0,36 g   
35
0,50 g   
26
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!