Acasă
Fructe si compara


guava și stafidă


stafidă și guava


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary  
tratamentul aciditate, prevenirea cancerului, Bun pentru diabetici, previne constipație, împiedică Anemie  

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  
Stimulează sistemul imunitar, febră cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului  
protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing  
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, Erupții cutanate, Nas înfundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing  

Efecte secundare
subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
-  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
14,30 g  
30
79,18 g  
1

Fibră
5,40 g  
8
3,70 g  
16

Zahăr
8,90 g  
37
59,19 g  
2

Proteină
2,50 g  
5
3,07 g  
3

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,18  
9
0,04  
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
31,00 mcg  
18
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg  
13
0,11 mg  
4

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
0,13 mg  
7

Vitamina B3 (niacina)
1,08 mg  
7
0,77 mg  
15

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,45 mg  
8
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg  
14
0,17 mg  
9

Vitamina B9 (acid folic)
49,00 mcg  
3
5,00 mcg  
30

Vitamina C (acid ascorbic)
228,30 mg  
1
2,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,12 mg  
40

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
3,50 mcg  
20

licopenul
5.204,00 mcg  
1
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

colină
7,60 mg  
16
11,10 mg  
6

Gras
0,95 g  
7
0,46 g  
19

minerale
  
  

Potasiu
417,00 mg  
10
749,00 mg  
2

Fier
0,26 mg  
39
1,88 mg  
6

Sodiu
2,00 mg  
18
11,00 mg  
9

Calciu
18,00 mg  
24
50,00 mg  
6

Magneziu
22,00 mg  
11
32,00 mg  
4

Zinc
0,23 mg  
12
0,22 mg  
13

Fosfor
40,00 mg  
8
101,00 mg  
2

Mangan
0,15 mg  
25
0,30 mg  
19

Cupru
0,23 mg  
5
0,32 mg  
4

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
112,00 mg  
6
8,00 mg  
35

6s omega
288,00 mg  
5
29,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
22,00 mg  
8
-  

Continut de apa
80,80 g  
99+
15,43 g  
99+

Frasin
1,40 g  
5
1,85 g  
3

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
68,00 kcal  
22
299,00 kcal  
2

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
68,00 kcal  
20
302,00 kcal  
2

Calorii în Forma congelate
68,00 kcal  
19
299,00 kcal  
2

Calorii în formă uscată
325,00 kcal  
18
299,00 kcal  
24

Calorii în conserve Forma
57,00 kcal  
29
299,00 kcal  
2

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
55,00 kcal  
26
154,00 kcal  
6

Calorii în gem
240,00 kcal  
21
255,00 kcal  
16

Calorii în Pie
340,00 kcal  
13
251,00 kcal  
36

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical  
bacă  

Sezon
toate anotimpurile  
toate anotimpurile  

soiuri
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha  
stafide negri, albi sau stafide aurii, sultaninelor si coacaze  

seedless Varietatea
Nu  
-  

Culoare
Verde, Roz, Galben  
Negru, Albastru, Verde, Violet, Galben  

în interior de culoare
alb  
Maro  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Crocant  
Cărnos  

Gust
Dulce-acrișor  
Dulce  

Origine
America Centrală, Mexic, America de Sud  
Europa Centrală, Asia de Vest  

creste pe
Arbori  
-  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, stâncos, nisipos  
argilos, Sandy humă  

pH-ul solului
4.5-7  
5.5-7  

Condiții climatice
cu soare  
Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Pigmentul negru din frunzele de guava este utilizat în aplicații textile.
  • Frunzele de guava sunt folosite pentru a face ceai.
  • Uleiurile extrase din semințele de guava sunt utilizate în diverse produse cosmetice.
  • Lemnul de guava este folosit în scopuri decorative.
  
  • 30 aprilie este cunoscut sub numele de Ziua Națională Raisin.
  • Fresno, California, este cunoscut sub numele de capital al lumii stafidă.
  • Jumatate din aprovizionare stafida din lume este produsă în California.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
India  
Statele Unite ale Americii  

Alte țări
China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda  
Afganistan, Argentina, Australia, Chile, China, Iran, Africa de Sud, Curcan, Uzbekistan  

Importator de top
Canada  
Europa  

Exportator de top
India  
Curcan  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Psidium guajava  
Vitis Vinifera  

Sinonim
Psidium Guajava  
Struguri uscați  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
-  

Ordin
Myrtales  
Vitales  

Familie
Myrtaceae  
Vitaceae  

Gen
Psidium  
vitis  

specie
Psidium guajava  
vitis vinifera  

generic Group
Mirt  
strugure  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut