Huis
Vergelijk Fruits


guava en Rozijn


Rozijn en guava


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, voorkomt verstopping, scheurbuik behandeling, Behandeling van dysentary  
zuurgraad behandeling, kankerpreventie, Goed voor diabetici, voorkomt verstopping, voorkomt Anemie  

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, geneest hoest, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  
Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval  
beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling  
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Hives, Huiduitslag, Verstopte neus, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
haaruitval, nagel dunner, huidproblemen, Tandbederf, Zwakheid, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
-  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,30 g  
30
79,18 g  
1

Vezel
5,40 g  
8
3,70 g  
16

Suiker
8,90 g  
37
59,19 g  
2

Eiwit
2,50 g  
5
3,07 g  
3

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,18  
9
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
31,00 mcg  
18
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg  
13
0,11 mg  
4

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,13 mg  
7

Vitamine B3 (niacine)
1,08 mg  
7
0,77 mg  
15

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,45 mg  
8
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg  
14
0,17 mg  
9

Vitamine B9 (foliumzuur)
49,00 mcg  
3
5,00 mcg  
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
228,30 mg  
1
2,30 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,12 mg  
40

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
3,50 mcg  
20

lycopeen
5.204,00 mcg  
1
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
7,60 mg  
16
11,10 mg  
6

Dik
0,95 g  
7
0,46 g  
19

mineralen
  
  

Kalium
417,00 mg  
10
749,00 mg  
2

Ijzer
0,26 mg  
39
1,88 mg  
6

Natrium
2,00 mg  
18
11,00 mg  
9

Calcium
18,00 mg  
24
50,00 mg  
6

Magnesium
22,00 mg  
11
32,00 mg  
4

Zink
0,23 mg  
12
0,22 mg  
13

Fosfor
40,00 mg  
8
101,00 mg  
2

Mangaan
0,15 mg  
25
0,30 mg  
19

Koper
0,23 mg  
5
0,32 mg  
4

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
112,00 mg  
6
8,00 mg  
35

Omega 6s
288,00 mg  
5
29,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
22,00 mg  
8
-  

Water inhoud
80,80 g  
99+
15,43 g  
99+

As
1,40 g  
5
1,85 g  
3

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
68,00 kcal  
22
299,00 kcal  
2

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
68,00 kcal  
20
302,00 kcal  
2

Calorieën in Frozen Form
68,00 kcal  
19
299,00 kcal  
2

Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal  
18
299,00 kcal  
24

Calorieën in Canned Form
57,00 kcal  
29
299,00 kcal  
2

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
55,00 kcal  
26
154,00 kcal  
6

Calorieën in Jam
240,00 kcal  
21
255,00 kcal  
16

Calorieën in Pie
340,00 kcal  
13
251,00 kcal  
36

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
BES  

Seizoen
Alle seizoenen  
Alle seizoenen  

rassen
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guave, Hafshi, Arka Mridula en Allahabad Surkha  
Donkere rozijnen, wit of gouden rozijnen, rozijnen en krenten  

Seedless Variety
Nee  
-  

Kleur
Groen, Roze, Geel  
Zwart, Blauw, Groen, purper, Geel  

Inside Color
Wit  
Bruin  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Crispy  
Vlezig  

Smaak
Zoetzuur  
Zoet  

Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika  
Centraal Europa, West Azië  

groeit op
bomen  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Rotsachtig, zanderig  
kleileem, zandige leem  

pH van de bodem
4.5-7  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Zonnig  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • Het zwarte pigment in Guavebladeren wordt gebruikt voor textieltoepassingen.
  • Guavebladeren worden gebruikt om thee te maken.
  • Uit guavezaden gewonnen oliën worden gebruikt in verschillende cosmetica.
  • Guavehout wordt gebruikt voor decoratieve doeleinden.
  
  • 30 april staat bekend als National Raisin Day.
  • Fresno, Californië is bekend als rozijn hoofdstad van de wereld.
  • De helft van de wereld rozijnen aanbod wordt geproduceerd in Californië.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Indië  
de Verenigde Staten van Amerika  

Andere landen
China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand  
Afghanistan, Argentinië, Australië, Chili, China, Iran, Zuid-Afrika, Turkije, Oezbekistan  

Top importeur
Canada  
Europa  

Top exporteur
Indië  
Turkije  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
guave  
Vitis Vinifera  

Synoniem
Psidium Guajava  
Gedroogde druif  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
-  

Bestellen
myrtales  
Vitales  

Familie
Myrtaceae  
Vitaceae  

Geslacht
catteianum  
Vitis  

species
guave  
Vitis vinifera  

Generic Group
Mirte  
Druif  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits