Huis
Vergelijk Fruits


Rozijn vs carambola Nutrition


carambola vs Rozijn Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
79,18 g   
1
6,73 g   
99+

Vezel
3,70 g   
16
2,80 g   
22

Suiker
59,19 g   
2
3,98 g   
99+

Eiwit
3,07 g   
3
1,04 g   
23

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,15   
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
4
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg   
7
0,02 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg   
15
0,37 mg   
39

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
0,39 mg   
8

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg   
9
0,02 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg   
30
12,00 mcg   
23

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,30 mg   
99+
34,40 mg   
24

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,15 mg   
33

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
66,00 mcg   
21

choline
11,10 mg   
5
7,60 mg   
13

Dik
0,46 g   
19
0,33 g   
25

mineralen
  
  

Kalium
749,00 mg   
2
133,00 mg   
99+

Ijzer
1,88 mg   
6
0,08 mg   
99+

Natrium
11,00 mg   
9
2,00 mg   
18

Calcium
50,00 mg   
6
3,00 mg   
99+

Magnesium
32,00 mg   
4
10,00 mg   
25

Zink
0,22 mg   
13
0,12 mg   
21

Fosfor
101,00 mg   
2
12,00 mg   
34

Mangaan
0,30 mg   
16
0,04 mg   
99+

Koper
0,32 mg   
4
0,14 mg   
13

Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg   
31
27,00 mg   
22

Omega 6s
29,00 mg   
99+
157,00 mg   
13

sterolen
  
  

Water inhoud
15,43 g   
99+
91,38 g   
7

As
1,85 g   
3
0,52 g   
24

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits