Home
 mbandhingaké Frutas

Raisin vs carambola Nutrition

Raisin
carambola
carambola vs Raisin Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
79.18 g  
1
6.73 g  
99+
serat
3.70 g  
16
2.80 g  
23
Sugar
59.19 g  
2
3.98 g  
99+
protein
3.07 g  
3
1.04 g  
23
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.15  
11
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
3.00 MCG  
34
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
4
0.01 mg  
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg  
7
0.02 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.77 mg  
15
0.37 mg  
39
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.10 mg  
99+
0.39 mg  
10
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.17 mg  
9
0.02 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG  
30
12.00 MCG  
23
Vitamin C (Ascorbic asam)
2.30 mg  
99+
34.40 mg  
24
Vitamin E (Tocopherole)
0.12 mg  
40
0.15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG  
20
0.00 MCG  
99+
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
66.00 MCG  
24
kolin
11.10 mg  
6
7.60 mg  
16
lemak
0.46 g  
19
0.33 g  
25
Minerals
  
  
kalium
749.00 mg  
2
133.00 mg  
99+
Iron
1.88 mg  
6
0.08 mg  
99+
sodium
11.00 mg  
9
2.00 mg  
18
calcium
50.00 mg  
6
3.00 mg  
99+
Magnesium
32.00 mg  
4
10.00 mg  
25
seng
0.22 mg  
13
0.12 mg  
21
fosfor
101.00 mg  
2
12.00 mg  
34
Manganese
0.30 mg  
19
0.04 mg  
99+
tembaga
0.32 mg  
4
0.14 mg  
13
selenium
0.60 MCG  
10
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
8.00 mg  
35
27.00 mg  
24
6s Omega
29.00 mg  
99+
157.00 mg  
13
Sterol
  
  
Phytosterol
-  
10.00 mg  
18
Kadar banyu
15.43 g  
99+
91.38 g  
8
Ash
1.85 g  
3
0.52 g  
25
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!