Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Raisin vs carambola Nutrition


carambola vs Raisin Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
79.18 g   
1
6.73 g   
99+

serat
3.70 g   
16
2.80 g   
22

Sugar
59.19 g   
2
3.98 g   
99+

protein
3.07 g   
3
1.04 g   
23

Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.15   
11

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
3.00 MCG   
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg   
4
0.01 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg   
7
0.02 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.77 mg   
15
0.37 mg   
39

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.10 mg   
99+
0.39 mg   
8

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.17 mg   
9
0.02 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG   
30
12.00 MCG   
23

Vitamin C (Ascorbic asam)
2.30 mg   
99+
34.40 mg   
24

Vitamin E (Tocopherole)
0.12 mg   
35
0.15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG   
19
0.00 MCG   
36

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
66.00 MCG   
21

kolin
11.10 mg   
5
7.60 mg   
13

lemak
0.46 g   
19
0.33 g   
25

Minerals
  
  

kalium
749.00 mg   
2
133.00 mg   
99+

Iron
1.88 mg   
6
0.08 mg   
99+

sodium
11.00 mg   
9
2.00 mg   
18

calcium
50.00 mg   
6
3.00 mg   
99+

Magnesium
32.00 mg   
4
10.00 mg   
25

seng
0.22 mg   
13
0.12 mg   
21

fosfor
101.00 mg   
2
12.00 mg   
34

Manganese
0.30 mg   
16
0.04 mg   
99+

tembaga
0.32 mg   
4
0.14 mg   
13

selenium
0.60 MCG   
10
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
8.00 mg   
31
27.00 mg   
22

6s Omega
29.00 mg   
99+
157.00 mg   
13

Sterol
  
  

Kadar banyu
15.43 g   
99+
91.38 g   
7

Ash
1.85 g   
3
0.52 g   
24

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori