Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
carambola vs Rozijn Nutrition
f
carambola
Rozijn
Rozijn vs carambola Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
6,73 g
99+
79,18 g
1
Vezel
2,80 g
23
3,70 g
16
Suiker
3,98 g
99+
59,19 g
2
Eiwit
1,04 g
23
3,07 g
3
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15
11
0,04
24
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
34
0,00 mcg
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg
99+
0,11 mg
4
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg
99+
0,13 mg
7
Vitamine B3 (niacine)
0,37 mg
39
0,77 mg
15
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,39 mg
10
0,10 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg
99+
0,17 mg
9
Vitamine B9 (foliumzuur)
12,00 mcg
23
5,00 mcg
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
34,40 mg
24
2,30 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg
38
0,12 mg
40
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
3,50 mcg
20
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
66,00 mcg
24
0,00 mcg
40
choline
7,60 mg
16
11,10 mg
6
Dik
0,33 g
25
0,46 g
19
mineralen
Kalium
133,00 mg
99+
749,00 mg
2
Ijzer
0,08 mg
99+
1,88 mg
6
Natrium
2,00 mg
18
11,00 mg
9
Calcium
3,00 mg
99+
50,00 mg
6
Magnesium
10,00 mg
25
32,00 mg
4
Zink
0,12 mg
21
0,22 mg
13
Fosfor
12,00 mg
34
101,00 mg
2
Mangaan
0,04 mg
99+
0,30 mg
19
Koper
0,14 mg
13
0,32 mg
4
Selenium
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
27,00 mg
24
8,00 mg
35
Omega 6s
157,00 mg
13
29,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
10,00 mg
18
-
Water inhoud
91,38 g
8
15,43 g
99+
As
0,52 g
25
1,85 g
3
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
carambola en Mandarijn
carambola en Groene paprika
carambola en pomelo
Low Calorie Fruits
Aardbei
Jambul
Bosbes
Veenbes
Mandarijn
Groene paprika
Low Calorie Fruits
pomelo
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Aubergine
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
kantaloepa
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Rozijn en Jambul
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Rozijn en Bosbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Rozijn en Veenbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits