guava

alb Grapefruit

guava vs alb Grapefruit

guava

alb Grapefruit

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary

prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, sanatatea ficatului

1.1.1 Beneficii generale

Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune

proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului

Previne căderea părului, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing

dureri abdominale, dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing

1.5 Efecte secundare

subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii

Reactie alergica

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

14,30 g8,41 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

5,40 g1,10 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

8,90 g7,31 g

0 63.35

2.3 Proteină

2,50 g0,69 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,180,08

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

31,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,07 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

1,08 mg0,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,45 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,11 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

49,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

228,30 mg33,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,73 mg0,13 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

5.204,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

0,00 mcg10,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

7,60 mg7,70 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,95 g0,10 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

417,00 mg148,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,26 mg0,06 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

2,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

18,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

22,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,23 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

40,00 mg8,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,15 mg0,01 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,23 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,60 mcg1,40 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

112,00 mg5,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

288,00 mg19,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

80,80 g90,48 g

0 95.23

2.10 Frasin

1,40 g0,33 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

68,00 kcalNu e disponibil

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibil33,00 kcal

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibilNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

325,00 kcal117,93 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

57,00 kcal37,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

55,00 kcal39,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

240,00 kcal256,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

340,00 kcal376,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac, Tropical

citrice, fructe de copac

4.2 Sezon

toate anotimpurile

4.3 soiuri

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha

Duncan, Marsh și Oro Blanco

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Verde, Roz, Galben

alb

4.6 în interior de culoare

alb

cremoasă galben

4.7 Formă

Rundă

4.8 Textură

Crocant

Suculent

4.9 Gust

Dulce-acrișor

Tartă

4.10 Origine

America Centrală, Mexic, America de Sud

Barbados

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Lut, stâncos, nisipos

Lut, Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

4.5-76-8

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

cu soare

Umed, Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

Februarie este cunoscut sub numele de National Grapefruit Luna.
Este numit ca fructe de stat din Texas.
Nu există dispozitive mecanice sunt folosite in timp ce iau grepfruit, ele sunt întotdeauna culese manual.

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

India

China

5.3.2 Alte țări

China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda

Argentina, India, Israel, Mexic, Africa de Sud, sudan, Tailanda, Curcan, Statele Unite ale Americii