Guawa

Biały Grejpfrut

Guawa vs Biały Grejpfrut

Guawa

Biały Grejpfrut

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zapobiega zaparciom, Scurvy leczenie, Leczenie dysentary

Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby

1.1.1 korzyści Ogólnych

Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie chorób skórnych

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień

1.3 korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów

Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Przerzedzenie włosów, Nail przerzedzenie, Problemy skórne, Próchnica zębów, Słabość, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Reakcja alergiczna

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

14,30 g8,41 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

5,40 g1,10 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

8,90 g7,31 g

0 63.35

2.3 Białko

2,50 g0,69 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,180,08

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

31,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

1,08 mg0,27 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,45 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,11 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

49,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

228,30 mg33,30 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,73 mg0,13 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

5 204,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg10,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

7,60 mg7,70 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,95 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

417,00 mg148,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,26 mg0,06 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

2,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

18,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

22,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,23 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

40,00 mg8,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,15 mg0,01 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,23 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg1,40 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

112,00 mg5,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

288,00 mg19,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

80,80 g90,48 g

0 95.23

2.10 Popiół

1,40 g0,33 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

68,00 kcalNiedostępne

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne33,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

325,00 kcal117,93 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

57,00 kcal37,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

55,00 kcal39,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

240,00 kcal256,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

340,00 kcal376,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny

Cytrus, Drzewa owocowe

4.2 Pora roku

Wszystkie sezony

4.3 Odmiany

Lucknow 49, Allahabad Biały, Chittidar, Harijha, Jabłko guawa, Habshi, Arka Mridula i Allahabad Surkha

Duncan, Mokradło i Oro Blanco

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Zielony, Różowy, Żółty

Biały

4.6 Wewnątrz Kolor

Biały

Kremowy Żółty

4.7 Kształt

Okrągły

4.8 Tekstura

Chrupiący

Succulent

4.9 Smak

Słodko-kwaśny

Tarta

4.10 Pochodzenie

Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa

Barbados

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Ił, Skalisty, Piaszczysty

Ił, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

4.5-76-8

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Słoneczny

Wilgotny, Ciepły

5 Fakty

5.1 Fakty O

Czarnego pigmentu z liści guawy jest używany do zastosowań włókienniczych.
Oleje ekstrahowane z nasion guawa stosowane są w różnych kosmetykach.
Liście Guava są wykorzystywane do herbaty.

Luty znany jest jako Narodowy grejpfrutowy miesiąca.
Nazywa się jak owoce stanie Teksas.
Brak urządzenia mechaniczne są używane podczas zbierania grejpfruty, są zawsze starannie dobrany.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Indie