×

guava
guava

carambola
carambola



ADD
Compare
X
guava
X
carambola

guava vs carambola Nutriție

Add ⊕
Nutriție

Portie

Carbohidrați

Fibră

Zahăr

Proteină

Proteine ​​de la Carb Ratio

Vitamina A (retinol)

Vitamina B1 (tiamină)

Vitamina B2 (riboflavina)

Vitamina B3 (niacina)

Vitamina B5 (acid pantotenic)

Vitamina B6 (piridoxină)

Vitamina B9 (acid folic)

Vitamina C (acid ascorbic)

Vitamina E (Tocopherole)

Vitamina K (Phyllochinone)

licopenul

luteina + zeaxantină

colină

Gras

Potasiu

Fier

Sodiu

Calciu

Magneziu

Zinc

Fosfor

Mangan

Cupru

Seleniu

omega 3s

6s omega

fitosterol

Continut de apa

Frasin

 
100 g
14,30 g
5,40 g
8,90 g
2,50 g
0,18
31,00 mcg
0,07 mg
0,04 mg
1,08 mg
0,45 mg
0,11 mg
49,00 mcg
228,30 mg
0,73 mg
2,60 mcg
5.204,00 mcg
0,00 mcg
7,60 mg
0,95 g
417,00 mg
0,26 mg
2,00 mg
18,00 mg
22,00 mg
0,23 mg
40,00 mg
0,15 mg
0,23 mg
0,60 mcg
112,00 mg
288,00 mg
22,00 mg
80,80 g
1,40 g
 
100 g
6,73 g
2,80 g
3,98 g
1,04 g
0,15
3,00 mcg
0,01 mg
0,02 mg
0,37 mg
0,39 mg
0,02 mg
12,00 mcg
34,40 mg
0,15 mg
0,00 mcg
0,00 mcg
66,00 mcg
7,60 mg
0,33 g
133,00 mg
0,08 mg
2,00 mg
3,00 mg
10,00 mg
0,12 mg
12,00 mg
0,04 mg
0,14 mg
0,60 mcg
27,00 mg
157,00 mg
10,00 mg
91,38 g
0,52 g