×

Guawa
Guawa

Karambola
Karambola



ADD
Compare
X
Guawa
X
Karambola

Guawa vs Karambola Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
14,30 g6,73 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.2.2 Włókno
5,40 g2,80 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
5.1.1 Cukier
8,90 g3,98 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
5.12 Białko
2,50 g1,04 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
5.12.1 Carb Stosunek Protein
0,180,15
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
5.13 Witaminy
5.13.1 Witamina A (Retinol)
31,00 mcg3,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
5.13.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,01 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
5.13.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg0,02 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
5.13.4 Witamina B3 (Niacyna)
1,08 mg0,37 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
5.13.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,45 mg0,39 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
5.13.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,11 mg0,02 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
5.13.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
49,00 mcg12,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
5.13.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
228,30 mg34,40 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
5.13.9 Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg0,15 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
5.13.10 Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg0,00 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
5.13.11 Likopen
5 204,00 mcg0,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
5.13.12 Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg66,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
5.13.13 Cholina
7,60 mg7,60 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
5.14 Sadło
0,95 g0,33 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
5.15 Minerały
5.15.1 Potas
417,00 mg133,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
5.15.2 Żelazo
0,26 mg0,08 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
5.15.3 Sód
2,00 mg2,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
5.15.4 Wapń
18,00 mg3,00 mg
Longan Żywienie
1 100
5.15.5 Magnez
22,00 mg10,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
5.15.6 Cynk
0,23 mg0,12 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
5.15.7 Fosfor
40,00 mg12,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
5.15.8 Mangan
0,15 mg0,04 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
5.15.9 Miedź
0,23 mg0,14 mg
Jabłko Żywienie
0 2
5.15.10 Selen
0,60 mcg0,60 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
5.16 Kwasy tłuszczowe
5.16.1 Omega 3s
112,00 mg27,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
5.16.2 Omega 6s
288,00 mg157,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
5.17 Steroli
5.17.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
Jambul Żywienie
0 87
5.18 Zawartość Wody
80,80 g91,38 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
5.19 Popiół
1,40 g0,52 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1