guava

Coacăz roșu

guava vs Coacăz roșu

guava

Coacăz roșu

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary

prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de reumatism

1.1.1 Beneficii generale

Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune

proprietăți anti oxidant, Controlul tensiunii arteriale, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele

Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul acneei

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului

protejează părul

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing

ritmului cardiac anormal de rapide, anafilaxia, dificultăți de respirație, Urticarie, pruritul, dificultăți de înghițire

1.5 Efecte secundare

subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii

Eventual nesigure în timpul sarcinii

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

14,30 g13,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

5,40 g4,30 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

8,90 g7,37 g

0 63.35

2.3 Proteină

2,50 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,180,10

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

31,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,07 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

1,08 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,45 mg0,06 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,11 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

49,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

228,30 mg41,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,73 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg11,00 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

5.204,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

0,00 mcg47,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

7,60 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,95 g0,20 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

417,00 mg275,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,26 mg1,00 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

18,00 mg33,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

22,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,23 mg0,23 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

40,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,15 mg0,19 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,23 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

112,00 mg35,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

288,00 mg53,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

80,80 g83,95 g

0 95.23

2.10 Frasin

1,40 g0,66 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

68,00 kcal56,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibilNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibilNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

325,00 kcal308,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

57,00 kcalNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

55,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

240,00 kcal165,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

340,00 kcal260,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac, Tropical

bacă

4.2 Sezon

toate anotimpurile

Vară

4.3 soiuri

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha

ROVADA, Stanza, Lacul Roșu, Junifer și Jonkheer van Tets

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Verde, Roz, Galben

roșu

4.6 în interior de culoare

alb

roșu

4.7 Formă

Rundă

4.8 Textură

Crocant

Suculent

4.9 Gust

Dulce-acrișor

Acru, Tartă

4.10 Origine

America Centrală, Mexic, America de Sud

Europa

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Lut, stâncos, nisipos

Umed, Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

4.5-76-7

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

cu soare

Rece

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

India

Rusia

5.3.2 Alte țări

China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda

Belgia, Franţa, Germania, Irlanda, Italia, Olanda, Polonia, Portugalia, Scoţia, Spania, Suedia, Regatul Unit

5.3.3 Importator de top

Canada

Germania

5.3.4 Exportator de top

India

Rusia

6 Nume stiintific

6.1 Denumirea botanică

Psidium guajava

Ribes rubrum

6.2 Sinonim

nu e disponibil

7 Clasificare

7.1 Domeniu

eukarya

7.2 regat

Plantae

7.3 Subregnul

Tracheobionta

7.4 diviziune

Magnoliophyta

7.5 Clasă

Magnoliopsida

7.6 Subclasă

rosidae

7.7 Ordin

Myrtales

Saxifragales

7.8 Familie

Myrtaceae

Grossulariaceae

7.9 Gen

Psidium

Ribes

7.10 specie

Psidium guajava

R. rubrum

7.11 generic Group

Mirt

saxifrage

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

guava și Coacăze

guava și Jambul

guava și Căpșună

» Mai Mult

Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric...

Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

» Mai Mult

Mai Mult Fructe cu conț...