×

guava
guava

jackfruit
jackfruit



ADD
Compare
X
guava
X
jackfruit

guava vs jackfruit Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
14,30 g23,30 g
Avocado Nutriție
1 79.18
2.2.1 Fibră
5,40 g1,50 g
mure Nutriție
0 10.4
2.2.1 Zahăr
8,90 g19,08 g
Afin Nutriție
0 63.35
2.4 Proteină
2,50 g1,72 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
2.4.2 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,180,07
Măr Nutriție
0.02 0.52
2.7 vitamine
2.7.1 Vitamina A (retinol)
31,00 mcg5,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
2.7.5 Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg0,11 mg
Măr Nutriție
0 0.428
2.8.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg0,06 mg
Măr Nutriție
0 1.3
2.8.6 Vitamina B3 (niacina)
1,08 mg0,92 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
2.8.9 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,45 mg0,24 mg
lychee Nutriție
0 1.4
2.8.12 Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg0,33 mg
Măr Nutriție
0 0.4
2.8.17 Vitamina B9 (acid folic)
49,00 mcg24,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
2.8.21 Vitamina C (acid ascorbic)
228,30 mg13,80 mg
oliv Nutriție
0 228.3
2.8.23 Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg0,34 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
2.8.27 Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcgNu e disponibil
Portocale Nutriție
0 40.3
2.9.2 licopenul
5.204,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
2.10.3 luteina + zeaxantină
0,00 mcg157,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
2.10.6 colină
7,60 mgNu e disponibil
Gojiberry Nutriție
0 14.2
2.11 Gras
0,95 g0,64 g
physalis Nutriție
0 33.49
2.13 minerale
2.13.1 Potasiu
417,00 mg448,00 mg
oliv Nutriție
42 840
2.14.3 Fier
0,26 mg0,23 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
2.14.5 Sodiu
2,00 mg2,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
2.14.9 Calciu
18,00 mg24,00 mg
longan Nutriție
1 100
2.14.13 Magneziu
22,00 mg29,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
2.15.4 Zinc
0,23 mg0,13 mg
Măr Nutriție
0 2.7
2.16.2 Fosfor
40,00 mg21,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
2.17.2 Mangan
0,15 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 3.3
3.2.1 Cupru
0,23 mg0,08 mg
Măr Nutriție
0 2
3.3.1 Seleniu
0,60 mcgNu e disponibil
Măr Nutriție
0 63.7
3.6 Acizi grași
3.6.1 omega 3s
112,00 mg158,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
3.8.2 6s omega
288,00 mg30,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
3.13 sterol
3.13.1 fitosterol
Nu e disponibilNu e disponibil
Jambul Nutriție
0 87
5.13 Continut de apa
80,80 g73,46 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
8.13 Frasin
1,40 g0,94 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1