×

Guava
Guava

Jackfrucht
Jackfrucht



ADD
Compare
X
Guava
X
Jackfrucht

Guava vs Jackfrucht Ernährung

Add ⊕
1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
14,30 g23,30 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.2.1 Faser
5,40 g1,50 g
Brombeere Ernährung
0 10.4
2.2.1 Zucker
8,90 g19,08 g
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
2.3 Eiweiß
2,50 g1,72 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
2.3.2 Protein zu Carb-Verhältnis
0,180,07
Apfel Ernährung
0.02 0.52
2.5 Vitamine
2.5.1 Vitamin A (Retinol)
31,00 mcg5,00 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
2.5.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg0,11 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
2.5.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg0,06 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
2.6.2 Vitamin B3 (Niacin)
1,08 mg0,92 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
2.6.4 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,45 mg0,24 mg
Litschi Ernährung
0 1.4
2.6.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg0,33 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
2.6.7 Vitamin B9 (Folsäure)
49,00 mcg24,00 mcg
Goji-Beeren Ernährung
0 81
2.6.9 Vitamin C (Ascorbinsäure)
228,30 mg13,80 mg
Olive Ernährung
0 228.3
2.6.10 Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg0,34 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
2.6.11 Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcgNicht verfügbar
Orange Ernährung
0 40.3
2.6.13 Lycopin
5.204,00 mcg0,00 mcg
Avocado Ernährung
0 5204
2.6.14 Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg157,00 mcg
Ananas Ernährung
0 834
2.6.16 Cholin
7,60 mgNicht verfügbar
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
2.7 Fett
0,95 g0,64 g
Physalis Ernährung
0 33.49
2.8 Mineralien
2.8.1 Kalium
417,00 mg448,00 mg
Olive Ernährung
42 840
2.8.2 Eisen
0,26 mg0,23 mg
Weiße Pampelmuse Ernährung
0.06 9
2.8.4 Natrium
2,00 mg2,00 mg
Orange Ernährung
0 1556
2.8.5 Kalzium
18,00 mg24,00 mg
Longan Ernährung
1 100
2.8.6 Magnesium
22,00 mg29,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
2.8.8 Zink
0,23 mg0,13 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
2.8.10 Phosphor
40,00 mg21,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
2.8.12 Mangan
0,15 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
2.8.14 Kupfer
0,23 mg0,08 mg
Apfel Ernährung
0 2
2.8.15 Selen
0,60 mcgNicht verfügbar
Apfel Ernährung
0 63.7
2.9 Fettsäuren
2.9.1 Omega 3-Fettsäuren
112,00 mg158,00 mg
Wassermelone Ernährung
0 318
2.10.1 Omega 6s
288,00 mg30,00 mg
Jambul Ernährung
0 1689
2.12 Sterol
2.12.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Jambul Ernährung
0 87
2.13 Wassergehalt
80,80 G73,46 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
2.14 Asche
1,40 G0,94 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1