guava

Piersică

guava vs Piersică

guava

Piersică

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace

1.1.1 Beneficii generale

Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune

proprietăți anti oxidant, ochi de îngrijire

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele

vindecă arsurile solare, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing

dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, pruritul, lightheadedness, Congestie nazala, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, wheezing

1.5 Efecte secundare

subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii

Reactie alergica

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

14,30 g9,54 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

5,40 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

8,90 g8,39 g

0 63.35

2.3 Proteină

2,50 g0,91 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,180,09

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

31,00 mcg16,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,07 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

1,08 mg0,81 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,45 mg0,15 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,11 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

49,00 mcg4,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

228,30 mg6,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,73 mg0,73 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

5.204,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

0,00 mcg91,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

7,60 mg6,10 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,95 g0,25 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

417,00 mg190,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,26 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

2,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

18,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

22,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,23 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

40,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,15 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,23 mg0,68 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

112,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

288,00 mg84,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibil10,00 mg

0 87

2.9 Continut de apa

80,80 g88,87 g

0 95.23

2.10 Frasin

1,40 g0,43 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

68,00 kcal39,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibilNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibil39,00 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

325,00 kcal239,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

57,00 kcal54,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

55,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

240,00 kcal375,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

340,00 kcal223,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac, Tropical

fructe de copac

4.2 Sezon

toate anotimpurile

Toamnă, Vară

4.3 soiuri

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha

Reliance, dulce Scarlet, zăpadă de primăvară, Sugar Mai, Santa Rosa, Red de frumusețe, Glowhaven, Cresthaven și Redhaven Piersici

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Verde, Roz, Galben

Roz, roșu, alb, Galben, Galben-portocalie

4.6 în interior de culoare

alb

Galben

4.7 Formă

Rundă

4.8 Textură

Crocant

Cărnos

4.9 Gust

Dulce-acrișor

Dulce

4.10 Origine

America Centrală, Mexic, America de Sud

China

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Lut, stâncos, nisipos

Sandy humă, Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

4.5-76-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

cu soare

Rece, Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

India

China

5.3.2 Alte țări

China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda

Grecia, Italia, Spania, Statele Unite ale Americii

5.3.3 Importator de top

Canada

Germania

5.3.4 Exportator de top

India

Spania

6 Nume stiintific

6.1 Denumirea botanică

Psidium guajava

Prunus persica

6.2 Sinonim

nu e disponibil

7 Clasificare

7.1 Domeniu

eukarya

7.2 regat

Plantae

7.3 Subregnul

Tracheobionta

7.4 diviziune

Magnoliophyta

7.5 Clasă

Magnoliopsida

7.6 Subclasă

rosidae

7.7 Ordin

Myrtales

Rosales

7.8 Familie

Myrtaceae

Rosaceae

7.9 Gen

Psidium

Prunus

7.10 specie

Psidium guajava

P. persica

7.11 generic Group

Mirt

Trandafir

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

guava și Coacăze

guava și Jambul

guava și Căpșună

» Mai Mult

Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric...

Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

» Mai Mult

Mai Mult Fructe cu conț...