Acasă
Fructe si compara


gutuie și stafidă


stafidă și gutuie


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, Reduce tensiunea nervoasă, prevenirea ulcerul  
tratamentul aciditate, prevenirea cancerului, Bun pentru diabetici, previne constipație, împiedică Anemie  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește circulația sângelui, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
Stimulează sistemul imunitar, febră cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile  
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
Regleaza de creștere a părului  
protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, Erupții cutanate, Nas înfundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
-  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
15,30 g  
25
79,18 g  
1

Fibră
1,90 g  
29
3,70 g  
16

Zahăr
8,10 g  
99+
59,19 g  
2

Proteină
0,40 g  
99+
3,07 g  
3

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,04  
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
38
0,11 mg  
4

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
30
0,13 mg  
7

Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg  
99+
0,77 mg  
15

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,08 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,17 mg  
9

Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg  
32
5,00 mcg  
30

Vitamina C (acid ascorbic)
15,00 mg  
40
2,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,12 mg  
40

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
3,50 mcg  
20

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
0,00 mcg  
40

colină
8,40 mg  
13
11,10 mg  
6

Gras
0,10 g  
99+
0,46 g  
19

minerale
  
  

Potasiu
197,00 mg  
38
749,00 mg  
2

Fier
0,70 mg  
17
1,88 mg  
6

Sodiu
4,00 mg  
16
11,00 mg  
9

Calciu
11,00 mg  
33
50,00 mg  
6

Magneziu
8,00 mg  
27
32,00 mg  
4

Zinc
0,04 mg  
29
0,22 mg  
13

Fosfor
17,00 mg  
28
101,00 mg  
2

Mangan
0,10 mg  
35
0,30 mg  
19

Cupru
0,13 mg  
14
0,32 mg  
4

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35

6s omega
49,00 mg  
34
29,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg  
16
-  

Continut de apa
83,80 g  
99+
15,43 g  
99+

Frasin
0,40 g  
34
1,85 g  
3

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
57,00 kcal  
27
299,00 kcal  
2

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
57,00 kcal  
26
302,00 kcal  
2

Calorii în Forma congelate
57,00 kcal  
25
299,00 kcal  
2

Calorii în formă uscată
320,00 kcal  
19
299,00 kcal  
24

Calorii în conserve Forma
57,00 kcal  
29
299,00 kcal  
2

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
154,00 kcal  
6

Calorii în gem
130,00 kcal  
35
255,00 kcal  
16

Calorii în Pie
310,00 kcal  
18
251,00 kcal  
36

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
bacă  

Sezon
Iarnă  
toate anotimpurile  

soiuri
Meech lui Prolific, Lusitanica, Campion și Vranja AGM  
stafide negri, albi sau stafide aurii, sultaninelor si coacaze  

seedless Varietatea
Nu  
-  

Culoare
Verde, Galben  
Negru, Albastru, Verde, Violet, Galben  

în interior de culoare
alb  
Maro  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Crocant  
Cărnos  

Gust
Tartă  
Dulce  

Origine
Iran, Asia de Sud-Vest, Curcan  
Europa Centrală, Asia de Vest  

creste pe
Arbori  
-  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Bine drenat  
argilos, Sandy humă  

pH-ul solului
6-7  
5.5-7  

Condiții climatice
Cald  
Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Datorită aromei sale puternice și fructate, miresele consumau gutui pentru a-și asigura „buze parfumate”.
  • Este numită și „Para din Cydonia”, fiind originară din Caucaz și Iran.
  • Îl numesc „mărul de aur” al mitologiei grecești.
  
  • 30 aprilie este cunoscut sub numele de Ziua Națională Raisin.
  • Fresno, California, este cunoscut sub numele de capital al lumii stafidă.
  • Jumatate din aprovizionare stafida din lume este produsă în California.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Curcan  
Statele Unite ale Americii  

Alte țări
Algeria, Argentina, Azerbaidjan, China, Iran, Maroc, Serbia, Spania, Uzbekistan  
Afganistan, Argentina, Australia, Chile, China, Iran, Africa de Sud, Curcan, Uzbekistan  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Europa  

Exportator de top
Argentina  
Curcan  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cydonia oblonga  
Vitis Vinifera  

Sinonim
C. vulgaris  
Struguri uscați  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
-  

Ordin
Rosales  
Vitales  

Familie
Rosaceae  
Vitaceae  

Gen
Cydonia  
vitis  

specie
C. oblonga  
vitis vinifera  

generic Group
Trandafir  
strugure  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut