Acasă
 Fructe si compara

stafidă vs aur Kiwi Nutriție

stafidă
aur Kiwi
aur Kiwi vs stafidă Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
79,18 g   
1
14,23 g   
31
Fibră
3,70 g   
16
2,00 g   
26
Zahăr
59,19 g   
2
10,98 g   
18
Proteină
3,07 g   
3
1,23 g   
18
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,08   
18
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
4,00 mcg   
31
Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg   
4
0,02 mg   
35
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
7
0,05 mg   
21
Vitamina B3 (niacina)
0,77 mg   
15
0,28 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg   
99+
0,50 mg   
4
Vitamina B6 (piridoxină)
0,17 mg   
9
0,06 mg   
30
Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg   
30
34,00 mcg   
7
Vitamina C (acid ascorbic)
2,30 mg   
99+
105,40 mg   
4
Vitamina E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
1,49 mg   
5
Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
5,50 mcg   
13
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
114,00 mcg   
13
colină
11,10 mg   
5
5,00 mg   
25
Gras
0,46 g   
19
0,56 g   
16
minerale
  
  
Potasiu
749,00 mg   
2
316,00 mg   
17
Fier
1,88 mg   
6
0,29 mg   
36
Sodiu
11,00 mg   
9
3,00 mg   
17
Calciu
50,00 mg   
6
20,00 mg   
22
Magneziu
32,00 mg   
4
14,00 mg   
20
Zinc
0,22 mg   
13
0,10 mg   
23
Fosfor
101,00 mg   
2
29,00 mg   
18
Mangan
0,30 mg   
16
0,06 mg   
99+
Cupru
0,32 mg   
4
0,15 mg   
12
Seleniu
0,60 mcg   
10
3,10 mcg   
3
Acizi grași
  
  
omega 3s
8,00 mg   
31
163,00 mg   
3
6s omega
29,00 mg   
99+
122,00 mg   
16
sterol
  
  
Continut de apa
15,43 g   
99+
83,22 g   
99+
Frasin
1,85 g   
3
0,76 g   
14
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!