Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Raisin vs Gold Kiwi Nutrition


Gold Kiwi vs Raisin Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
79.18 g   
1
14.23 g   
31

serat
3.70 g   
16
2.00 g   
26

Sugar
59.19 g   
2
10.98 g   
18

protein
3.07 g   
3
1.23 g   
18

Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.08   
18

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
4.00 MCG   
31

Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg   
4
0.02 mg   
35

Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg   
7
0.05 mg   
21

Vitamin B3 (niacin)
0.77 mg   
15
0.28 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.10 mg   
99+
0.50 mg   
4

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.17 mg   
9
0.06 mg   
30

Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG   
30
34.00 MCG   
7

Vitamin C (Ascorbic asam)
2.30 mg   
99+
105.40 mg   
4

Vitamin E (Tocopherole)
0.12 mg   
35
1.49 mg   
5

Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG   
19
5.50 MCG   
13

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
114.00 MCG   
13

kolin
11.10 mg   
5
5.00 mg   
25

lemak
0.46 g   
19
0.56 g   
16

Minerals
  
  

kalium
749.00 mg   
2
316.00 mg   
17

Iron
1.88 mg   
6
0.29 mg   
36

sodium
11.00 mg   
9
3.00 mg   
17

calcium
50.00 mg   
6
20.00 mg   
22

Magnesium
32.00 mg   
4
14.00 mg   
20

seng
0.22 mg   
13
0.10 mg   
23

fosfor
101.00 mg   
2
29.00 mg   
18

Manganese
0.30 mg   
16
0.06 mg   
99+

tembaga
0.32 mg   
4
0.15 mg   
12

selenium
0.60 MCG   
10
3.10 MCG   
3

Asam lemak
  
  

3s Omega
8.00 mg   
31
163.00 mg   
3

6s Omega
29.00 mg   
99+
122.00 mg   
16

Sterol
  
  

Kadar banyu
15.43 g   
99+
83.22 g   
99+

Ash
1.85 g   
3
0.76 g   
14

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori