Home
 mbandhingaké Frutas

Raisin vs Gold Kiwi Nutrition

Raisin
Gold Kiwi
Gold Kiwi vs Raisin Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
79.18 g  
1
14.23 g  
31
serat
3.70 g  
16
2.00 g  
28
Sugar
59.19 g  
2
10.98 g  
25
protein
3.07 g  
3
1.23 g  
18
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.08  
18
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
4.00 MCG  
33
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
4
0.02 mg  
35
Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg  
7
0.05 mg  
21
Vitamin B3 (niacin)
0.77 mg  
15
0.28 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.10 mg  
99+
0.50 mg  
6
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.17 mg  
9
0.06 mg  
30
Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG  
30
34.00 MCG  
7
Vitamin C (Ascorbic asam)
2.30 mg  
99+
105.40 mg  
4
Vitamin E (Tocopherole)
0.12 mg  
40
1.49 mg  
6
Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG  
20
5.50 MCG  
13
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
114.00 MCG  
15
kolin
11.10 mg  
6
5.00 mg  
30
lemak
0.46 g  
19
0.56 g  
16
Minerals
  
  
kalium
749.00 mg  
2
316.00 mg  
17
Iron
1.88 mg  
6
0.29 mg  
36
sodium
11.00 mg  
9
3.00 mg  
17
calcium
50.00 mg  
6
20.00 mg  
23
Magnesium
32.00 mg  
4
14.00 mg  
20
seng
0.22 mg  
13
0.10 mg  
23
fosfor
101.00 mg  
2
29.00 mg  
18
Manganese
0.30 mg  
19
0.06 mg  
99+
tembaga
0.32 mg  
4
0.15 mg  
12
selenium
0.60 MCG  
10
3.10 MCG  
3
Asam lemak
  
  
3s Omega
8.00 mg  
35
163.00 mg  
3
6s Omega
29.00 mg  
99+
122.00 mg  
16
Sterol
  
  
Phytosterol
-  
16.00 mg  
12
Kadar banyu
15.43 g  
99+
83.22 g  
99+
Ash
1.85 g  
3
0.76 g  
14
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!