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Rosine vs Gold-Kiwi Ernährung

Rosine
Gold-Kiwi
Gold-Kiwi vs Rosine Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
79,18 g   
1
14,23 g   
31
Faser
3,70 g   
16
2,00 g   
26
Zucker
59,19 g   
2
10,98 g   
18
Eiweiß
3,07 g   
3
1,23 g   
18
Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
24
0,08   
18
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
4,00 mcg   
31
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
4
0,02 mg   
35
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
7
0,05 mg   
21
Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg   
15
0,28 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,10 mg   
99+
0,50 mg   
4
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,17 mg   
9
0,06 mg   
30
Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg   
30
34,00 mcg   
7
Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,30 mg   
99+
105,40 mg   
4
Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
1,49 mg   
5
Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg   
19
5,50 mcg   
13
Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
114,00 mcg   
13
Cholin
11,10 mg   
5
5,00 mg   
25
Fett
0,46 g   
19
0,56 g   
16
Mineralien
  
  
Kalium
749,00 mg   
2
316,00 mg   
17
Eisen
1,88 mg   
6
0,29 mg   
36
Natrium
11,00 mg   
9
3,00 mg   
17
Kalzium
50,00 mg   
6
20,00 mg   
22
Magnesium
32,00 mg   
4
14,00 mg   
20
Zink
0,22 mg   
13
0,10 mg   
23
Phosphor
101,00 mg   
2
29,00 mg   
18
Mangan
0,30 mg   
16
0,06 mg   
99+
Kupfer
0,32 mg   
4
0,15 mg   
12
Selen
0,60 mcg   
10
3,10 mcg   
3
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg   
31
163,00 mg   
3
Omega 6s
29,00 mg   
99+
122,00 mg   
16
Sterol
  
  
Wassergehalt
15,43 G   
99+
83,22 G   
99+
Asche
1,85 G   
3
0,76 G   
14
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