Acasă
Fructe si compara


stafidă și Kiwi verde


Kiwi verde și stafidă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul aciditate, prevenirea cancerului, Bun pentru diabetici, previne constipație, împiedică Anemie  
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, febră cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele  
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii  
Lumineaza și lightens ten, vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
protejează părul  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, Erupții cutanate, Nas înfundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing  
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica, Diaree, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
-  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
79,18 g  
1
14,66 g  
28

Fibră
3,70 g  
16
3,00 g  
21

Zahăr
59,19 g  
2
8,99 g  
36

Proteină
3,07 g  
3
1,14 g  
20

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,07  
20

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
4,00 mcg  
33

Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg  
4
0,03 mg  
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
7
0,03 mg  
34

Vitamina B3 (niacina)
0,77 mg  
15
0,34 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg  
99+
0,18 mg  
40

Vitamina B6 (piridoxină)
0,17 mg  
9
0,06 mg  
27

Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg  
30
25,00 mcg  
9

Vitamina C (acid ascorbic)
2,30 mg  
99+
92,70 mg  
5

Vitamina E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
1,46 mg  
7

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
40,30 mcg  
1

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
122,00 mcg  
13

colină
11,10 mg  
6
7,80 mg  
14

Gras
0,46 g  
19
0,52 g  
17

minerale
  
  

Potasiu
749,00 mg  
2
312,00 mg  
18

Fier
1,88 mg  
6
0,31 mg  
34

Sodiu
11,00 mg  
9
3,00 mg  
17

Calciu
50,00 mg  
6
34,00 mg  
12

Magneziu
32,00 mg  
4
17,00 mg  
17

Zinc
0,22 mg  
13
0,14 mg  
19

Fosfor
101,00 mg  
2
34,00 mg  
15

Mangan
0,30 mg  
19
0,10 mg  
36

Cupru
0,32 mg  
4
0,13 mg  
14

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
8,00 mg  
35
42,00 mg  
21

6s omega
29,00 mg  
99+
246,00 mg  
8

sterol
  
  

fitosterol
-  
15,00 mg  
13

Continut de apa
15,43 g  
99+
83,07 g  
99+

Frasin
1,85 g  
3
0,61 g  
20

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
299,00 kcal  
2
61,00 kcal  
25

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
302,00 kcal  
2
61,00 kcal  
24

Calorii în Forma congelate
299,00 kcal  
2
61,00 kcal  
23

Calorii în formă uscată
299,00 kcal  
24
352,00 kcal  
11

Calorii în conserve Forma
299,00 kcal  
2
105,00 kcal  
10

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
154,00 kcal  
6
61,00 kcal  
22

Calorii în gem
255,00 kcal  
16
245,00 kcal  
20

Calorii în Pie
251,00 kcal  
36
345,00 kcal  
12

Caracteristici

Tip
bacă  
Tropical  

Sezon
toate anotimpurile  
Arc, Vară, Iarnă  

soiuri
stafide negri, albi sau stafide aurii, sultaninelor si coacaze  
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua și Huang Yan  

seedless Varietatea
-  
Nu  

Culoare
Negru, Albastru, Verde, Violet, Galben  
Maro, Verde  

în interior de culoare
Maro  
Verde  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
Dulce  
Acru-dulce, astringent  

Origine
Europa Centrală, Asia de Vest  
China  

creste pe
-  
Vita de vie  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
argilos, Sandy humă  
Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-7  
5.5-7  

Condiții climatice
Cald  
Rece, cu soare  

Fapte

Lucruri despre
  • 30 aprilie este cunoscut sub numele de Ziua Națională Raisin.
  • Fresno, California, este cunoscut sub numele de capital al lumii stafidă.
  • Jumatate din aprovizionare stafida din lume este produsă în California.
  
  • Numele Kiwi se datorează asemănării cu pasărea „Kiwi”.
  • Animale precum maimuțele și căprioarele consumă, de asemenea, kiwi.
  • Originar din China, acest fruct este numit și „agrișă chinezească”.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii  
Italia  

Alte țări
Afganistan, Argentina, Australia, Chile, China, Iran, Africa de Sud, Curcan, Uzbekistan  
Chile, Franţa, Grecia, Iran, Japonia, Noua Zeelanda, Portugalia, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Europa  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Curcan  
Noua Zeelanda  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Vitis Vinifera  
Actinidia deliciosa  

Sinonim
Struguri uscați  
Actinidia deliciosa  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
-  
Dillenhidae  

Ordin
Vitales  
ericales  

Familie
Vitaceae  
actinidiaceae  

Gen
vitis  
Actinidia  

specie
vitis vinifera  
A. deliciosa  

generic Group
strugure  
Kiwi  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii