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Uva pasa y Verde Kiwi


Verde Kiwi y Uva pasa


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la acidez, Prevención de cáncer, Bueno para diabéticos, Previene el estreñimiento, Previene la anemia   
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, El tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos   
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel   
Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Protege el cabello   
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias   
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No Disponible   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida   
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
79,18 g   
1
14,66 g   
28

Fibra
3,70 g   
16
3,00 g   
20

Azúcar
59,19 g   
2
8,99 g   
29

Proteína
3,07 g   
3
1,14 g   
20

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04   
24
0,07   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
4,00 mcg   
31

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
4
0,03 mg   
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
7
0,03 mg   
34

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg   
15
0,34 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,10 mg   
99+
0,18 mg   
36

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg   
9
0,06 mg   
27

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
5,00 mcg   
30
25,00 mcg   
9

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,30 mg   
99+
92,70 mg   
5

Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg   
35
1,46 mg   
6

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
40,30 mcg   
1

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
122,00 mcg   
11

Choline
11,10 mg   
5
7,80 mg   
11

Grasa
0,46 g   
19
0,52 g   
17

Minerales
  
  

Potasio
749,00 mg   
2
312,00 mg   
18

Hierro
1,88 mg   
6
0,31 mg   
34

Sodio
11,00 mg   
9
3,00 mg   
17

Calcio
50,00 mg   
6
34,00 mg   
12

Magnesio
32,00 mg   
4
17,00 mg   
17

Zinc
0,22 mg   
13
0,14 mg   
19

Fósforo
101,00 mg   
2
34,00 mg   
15

Manganeso
0,30 mg   
16
0,10 mg   
32

Cobre
0,32 mg   
4
0,13 mg   
14

Selenio
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
8,00 mg   
31
42,00 mg   
19

Omega 6s
29,00 mg   
99+
246,00 mg   
8

Esterol
  
  

Contenido de Agua
15,43 g   
99+
83,07 g   
99+

Ceniza
1,85 g   
3
0,61 g   
19

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
299,00 kcal   
1
61,00 kcal   
17

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
352,00 kcal   
10

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
105,00 kcal   
6

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
154,00 kcal   
6
61,00 kcal   
21

Calorías en el Mermelada
255,00 kcal   
16
245,00 kcal   
20

Calorías en Tarta
251,00 kcal   
34
345,00 kcal   
10

Características

Tipo
Baya   
Tropical   

Temporada
Todas las temporadas   
Primavera, Verano, Invierno   

Variedades
Pasas oscuro, Blanco o de oro pasas, Sultanas y Grosellas   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua y Huang Yan   

Variedad Sin semilla
No Disponible   
No   

Color
Negro, Azul, Verde, Púrpura, Amarillo   
Marrón, Verde   

Dentro Color
Marrón   
Verde   

Forma
Óvalo   
Óvalo   

Textura
Carnoso   
Suculento   

Gusto
Dulce   
Agrio - Dulce, Picante   

Origen
Europa Central, Asia occidental   
China   

Crece sobre
No Disponible   
Vides   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso   
Bien drenado   

pH Suelo
5.5-7   
5.5-7   

Condiciones Climáticas
Calentar   
Frío, Soleado   

Hechos

Datos acerca
  • 30 de abril es conocido como el Día Nacional de la pasas.
  • Fresno, California es conocida como la capital de la pasas del mundo.
  • La mitad de la oferta de pasas del mundo se produce en California.
  
  • El nombre del kiwi se debe a la semejanza con el pájaro 'kiwi'.
  • Los animales como monos y ciervos también consumen kiwi.
  • Se originó en China, esta fruta también se denomina como grosella china.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America   
Italia   

Otros Países
Afganistán, Argentina, Australia, Chile, China, Irán, Sudáfrica, Turquía, Uzbekistán   
Chile, Francia, Grecia, Irán, Japón, Nueva Zelanda, Portugal, Turquía, Estados Unidos de America   

Top Importador
Europa   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Turquía   
Nueva Zelanda   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Vitis vinifera   
Actinidia deliciosa   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
No Disponible   
Dillenhidae   

Orden
Vitales   
Ericales   

Familia
Vitaceae   
Actinidiaceae   

Género
Vitis   
Actinidia   

Especies
Vitis vinifera   
A. deliciosa   

Grupo Genérico
Uva   
Kiwi   

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