Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


jackfruit și Mar verde


Mar verde și jackfruit


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul bolilor colonice   
prevenirea cancerului, Suportă funcția ficatului, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Neutralizeaza sindromul intestinului iritabil, Ajută la prevenirea cataractei, previne constipație, Previne pietre biliare, Previne tensiunea arterială ridicată, Ajută la prevenirea bolii Parkinson, Reduce riscul de astm, Tratamentul bolii alzheimer   

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Tratamentul de frig comune   
Stimulează sistemul imunitar, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, albește dinții   

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul ochii umflati   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului   
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, Diaree, Iritatii ale pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături   
dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături   

Efecte secundare
Reactie alergica, Coagulare   
Reactie alergica, Poate consta din semințe otrăvitoare   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
Nu e disponibil   
da   

Femeile care alăptează
Nu   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
23,30 g   
10
13,81 g   
33

Fibră
1,50 g   
31
2,40 g   
24

Zahăr
19,08 g   
4
10,00 g   
20

Proteină
1,72 g   
12
0,30 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07   
20
0,02   
26

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
5,00 mcg   
30
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg   
5
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg   
17
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,92 mg   
10
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,24 mg   
23
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,33 mg   
2
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
24,00 mcg   
10
3,00 mcg   
32

Vitamina C (acid ascorbic)
13,80 mg   
99+
4,60 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
0,20 mg   
29

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
2,20 mcg   
26

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
157,00 mcg   
5
29,00 mcg   
25

colină
Nu e disponibil   
3,40 mg   
28

Gras
0,64 g   
13
0,20 g   
33

minerale
  
  

Potasiu
448,00 mg   
8
107,00 mg   
99+

Fier
0,23 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Sodiu
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calciu
24,00 mg   
19
6,00 mg   
39

Magneziu
29,00 mg   
6
5,00 mg   
30

Zinc
0,13 mg   
20
0,00 mg   
30

Fosfor
21,00 mg   
24
11,00 mg   
35

Mangan
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Cupru
0,08 mg   
31
0,00 mg   
99+

Seleniu
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
158,00 mg   
4
9,00 mg   
30

6s omega
30,00 mg   
99+
43,00 mg   
37

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
12,00 mg   
7

Continut de apa
73,46 g   
99+
85,60 g   
36

Frasin
0,94 g   
9
0,20 g   
99+

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
52,00 kcal   
22

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
95,00 kcal   
6
48,00 kcal   
15

Calorii în Forma congelate
97,00 kcal   
5
48,00 kcal   
17

Calorii în formă uscată
258,64 kcal   
27
243,00 kcal   
32

Calorii în conserve Forma
92,00 kcal   
7
67,00 kcal   
16

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
70,00 kcal   
17
47,00 kcal   
31

Calorii în gem
250,00 kcal   
19
200,00 kcal   
26

Calorii în Pie
200,00 kcal   
99+
265,00 kcal   
31

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical   
fructe de copac   

Sezon
Toamnă, Muson, Vară   
toate anotimpurile   

soiuri
Negru de aur, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget și Golden pernă   
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas negru, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, galben transparent și Bramley   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Verde inchis, galben auriu, Verde, Indigo, purpuriu, Galben-portocalie   
Verde, roșu, Galben   

în interior de culoare
Galben   
alb   

Formă
Oval   
Rundă   

Textură
Fibros   
Crocant   

Gust
Dulce   
Dulce, Dulce-acrișor   

Origine
India   
Asia Centrala, Asia Orientul Mijlociu   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
argilos, Poros, nisipos, Bine drenat   
Lut   

pH-ul solului
6-7.5   
6-7   

Condiții climatice
Umed, Cald   
Rece   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
Nu   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
India   
China   

Alte țări
Bangladesh, Indonezia, Nepal, Tailanda   
Chile, Franţa, India, Iran, Italia, Polonia, Rusia, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Rusia   

Exportator de top
India   
China   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Artocarpus heterophyllus   
malus Domestica   

Sinonim
Artocarpus heterophylla sau Integra Artocarpus sau Artocarpus integrifolia   
Malus communis sau Malus pumila sau Pyrus Malus   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Alismidae   
rosidae   

Ordin
Rosales   
Rosales   

Familie
Moraceae   
Rosaceae   

Gen
Artocarpus   
malus   

specie
A. heterophyllus   
M. domestica   

generic Group
Nu e disponibil   
Trandafir   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii