×

Jambul
Jambul

Măr
Măr



ADD
Compare
X
Jambul
X
Măr

Jambul și Măr

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Regleaza de zahăr din sânge, prevenirea ulcerul
prevenirea cancerului, Suportă funcția ficatului, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Neutralizeaza sindromul intestinului iritabil, Ajută la prevenirea cataractei, previne constipație, Previne pietre biliare, Previne tensiunea arterială ridicată, Ajută la prevenirea bolii Parkinson, Reduce riscul de astm, Tratamentul bolii alzheimer

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele
Stimulează sistemul imunitar, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, albește dinții

Beneficii ale pielii

Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul ochii umflati

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale
dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături

Efecte secundare

Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica, iritații ale gâtului, umflarea gâtului, Eventual nesigure în timpul sarcinii
Reactie alergica, Poate consta din semințe otrăvitoare

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

14,00 g13,81 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

0,60 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

14,00 g10,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,00 g0,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,040,02
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,01 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,25 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

-0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,04 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

5,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

11,85 mg4,60 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,73 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,30 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

-29,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

8,60 mg3,40 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,23 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

55,00 mg107,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

1,41 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

26,20 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

11,65 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

35,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,09 mg0,00 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

15,60 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,02 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,02 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,40 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

0,00 mg9,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

0,00 mg43,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

0,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

84,75 g85,60 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,50 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

60,00 kcal52,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

60,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

60,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

283,00 kcal243,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

60,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

80,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

120,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

300,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac, Tropical
fructe de copac

Sezon

Muson, Vară
toate anotimpurile

soiuri

Ram Jarnun și Paras
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas negru, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, galben transparent și Bramley

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Negru, purpuriu, Violet
Verde, roșu, Galben

în interior de culoare

Violet
alb

Formă

Oval
Rundă

Textură

Suculent
Crocant

Gust

Astringent, Dulce
Dulce, Dulce-acrișor

Origine

Bangladesh, India, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka
Asia Centrala, Asia Orientul Mijlociu

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Sandy humă, Bine drenat
Lut

pH-ul solului

6.5-7.56-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Umed, Precipitaţii
Rece

Fapte

Lucruri despre

  • Lemnul de jambul este rezistent la apă și este folosit în căile ferate și pentru a instala motoare în puțuri.
  • În mitologia indiană, se spune că fructul Jambul a fost venerat de Buddha.
  • Jambul are o importanță uriașă în Ayurveda.
  • Merele pot fi mici cât un bob de mazăre și mari cât un dovleac.
  • Există peste 8000 de soiuri de mere.
  • Viața unui măr poate fi mai mare de 100 de ani.
  • Merele conțin 25% aer, prin urmare plutesc în apă.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

Nu
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

India
China

Alte țări

Bangladesh, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka
Chile, Franţa, India, Iran, Italia, Polonia, Rusia, Curcan, Statele Unite ale Americii

Importator de top

-
Rusia

Exportator de top

India
China

Nume stiintific

Denumirea botanică

syzygium cumini
malus Domestica

Sinonim

Eugenia cumini
Malus communis sau Malus pumila sau Pyrus Malus

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
rosidae

Ordin

Myrtales
Rosales

Familie

Myrtaceae
Rosaceae

Gen

syzygium
malus

specie

S. cumini
M. domestica

generic Group

-
Trandafir