Acasă
Fructe cu conținut caloric scăzut
-
Mar verde
longan
Măr
Fructe de mare de calorii
+
jackfruit
Rodie
Banană
Toate fructele de sezon
+
Măr
Roșie
Papaya
Fructe de iarnă
+
kumquat
Mandarină
Fig
Fructe de primăvară
+
Castravete
dudă
mure
×
Jambul
☒
carambola
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Meniul
Fructe si compara
Găsi
▼
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarnă
Fructe de primăvară
fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
Mai Mult
X
Jambul
X
carambola
Jambul vs carambola
Jambul
carambola
Add ⊕
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Regleaza de zahăr din sânge, prevenirea ulcerul
prevenirea cancerului, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură
1.1.1 Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de ochi inflamat
1.2 Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, întinerire a pielii
1.3 Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
dureri abdominale, N / A
N / A
1.5 Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica, iritații ale gâtului, umflarea gâtului, Eventual nesigure în timpul sarcinii
Greaţă, Vărsături
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
da
1.6.2 Femeile care alăptează
da
da
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Carbohidrați
stafidă Informa..
⊕
▶
▼
14,00 g
Rank:
32
(Overall)
▶
6,73 g
Rank:
67
(Overall)
▶
▲
Avocado Informații
⊕
▶
15.9
(kumquat Infor..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Fibră
Fructul pasiuni..
⊕
▶
▼
0,60 g
Rank:
39
(Overall)
▶
2,80 g
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
mure Informații
⊕
▶
2.9
(Fig Informați..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Zahăr
Data Informații
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
3,98 g
Rank:
49
(Overall)
▶
▲
Afin Informații
⊕
▶
10.58
(Mandarină Inf..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Proteină
Gojiberry Infor..
⊕
▶
▼
1,00 g
Rank:
26
(Overall)
▶
1,04 g
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Măr Informații
⊕
▶
1.3
(longan Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Proteine de la Carb Ratio
Tamarillo Infor..
⊕
▶
▼
0,04
Rank:
24
(Overall)
▶
0,15
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
Măr Informații
⊕
▶
0.1
(Zmeură Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
Dovleac Informa..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
37
(Overall)
▶
3,00 mcg
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Rodie Informații
⊕
▶
42
(Roșie Informa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
tamarind Inform..
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
0,01 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
▲
Măr Informații
⊕
▶
0.053
(mure varietat..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Gojiberry Infor..
⊕
▶
▼
0,01 mg
Rank:
43
(Overall)
▶
0,02 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
▲
Măr Informații
⊕
▶
0.066
(Data Informaț..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (niacina)
physalis Inform..
⊕
▶
▼
0,25 mg
Rank:
50
(Overall)
▶
0,37 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Informații
⊕
▶
0.54
(Nucă de cocos..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
Avocado Informa..
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,39 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
lychee Informații
⊕
▶
0.24
(Caisă Informa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
Banană Informaț..
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
45
(Overall)
▶
0,02 mg
Rank:
51
(Overall)
▶
▲
Măr Informații
⊕
▶
0.086
(strugure Info..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
Avocado Informa..
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
12,00 mcg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Informații
⊕
▶
16
(Mandarină Inf..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
guava Informații
⊕
▶
▼
11,85 mg
Rank:
45
(Overall)
▶
34,40 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
oliv Informații
⊕
▶
31.2
(grapefruit ro..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
oliv Informații
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,15 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Informații
⊕
▶
0.5
(physalis Info..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Kiwi verde Info..
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Portocale Informații
⊕
▶
5.1
(Merisor Infor..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 licopenul
guava Informații
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Avocado Informații
⊕
▶
1419
(grapefruit ro..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 luteina + zeaxantină
japoneză Persim..
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
66,00 mcg
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Ananas Informații
⊕
▶
85
(Cireașă dulce..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 colină
Avocado Informa..
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
7,60 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Informații
⊕
▶
6.7
(Roșie Informa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Gras
Nucă de cocos I..
⊕
▶
▼
0,23 g
Rank:
32
(Overall)
▶
0,33 g
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
physalis Informații
⊕
▶
1.17
(Rodie Informa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
Gojiberry Infor..
⊕
▶
▼
55,00 mg
Rank:
72
(Overall)
▶
133,00 mg
Rank:
62
(Overall)
▶
▲
oliv Informații
⊕
▶
250
(jujube Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Fier
Gojiberry Infor..
⊕
▶
▼
1,41 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
0,08 mg
Rank:
53
(Overall)
▶
▲
alb Grapefruit Informații
⊕
▶
0.69
(Zmeură Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Sodiu
oliv Informații
⊕
▶
▼
26,20 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
2,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Portocale Informații
⊕
▶
26.2
(Jambul Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Calciu
Gojiberry Infor..
⊕
▶
▼
11,65 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
3,00 mg
Rank:
43
(Overall)
▶
▲
longan Informații
⊕
▶
20
(Papaya Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magneziu
tamarind Inform..
⊕
▶
▼
35,00 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
10,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Informații
⊕
▶
16
(mure varietat..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zinc
Gojiberry Infor..
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,12 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Măr Informații
⊕
▶
0.22
(stafidă Infor..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fosfor
Nucă de cocos I..
⊕
▶
▼
15,60 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
12,00 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Informații
⊕
▶
27
(Agrișă Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Mangan
Afin Informații
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
51
(Overall)
▶
▲
Măr Informații
⊕
▶
0.232
(Vânătă Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Cupru
Gojiberry Infor..
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,14 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Măr Informații
⊕
▶
0.127
(strugure Info..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Seleniu
Gojiberry Infor..
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,60 mcg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Măr Informații
⊕
▶
3
(Data Informaț..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Acizi grași
2.7.1 omega 3s
Cherimoya Infor..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
27,00 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Pepene Informații
⊕
▶
35
(Coacăz roșu I..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 6s omega
Avocado Informa..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
54
(Overall)
▶
157,00 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Jambul Informații
⊕
▶
122
(aur Kiwi Info..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 sterol
2.8.1 fitosterol
Avocado Informa..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul Informații
⊕
▶
18
(Caisă Informa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Continut de apa
Castravete Info..
⊕
▶
▼
84,75 g
Rank:
38
(Overall)
▶
91,38 g
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Informații
⊕
▶
80.32
(japoneză Pers..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Frasin
Afin Informații
⊕
▶
▼
0,50 g
Rank:
26
(Overall)
▶
0,52 g
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Informații
⊕
▶
1.85
(stafidă Infor..)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calorii
3.1 Portie
100 g
100 g
3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
stafidă Informa..
⊕
▶
▼
60,00 kcal
Rank:
18
(Overall)
▶
31,00 kcal
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Castravete Informații
⊕
▶
68
(guava Informa..)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nucă de cocos I..
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Castravete Informații
⊕
▶
75
(Cherimoya Inf..)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calorii în Forma congelate
tamarind Inform..
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
rambutan Informații
⊕
▶
64
(mure Informaț..)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calorii în formă uscată
Feijoa Informaț..
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
300,00 kcal
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Informații
⊕
▶
300
(Portocale Inf..)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Calorii în conserve Forma
Nucă de cocos I..
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Roșie Informații
⊕
▶
82
(rambutan Info..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calorii în produsele alimentare
3.7.1 Calorii în suc
Data Informații
⊕
▶
▼
80,00 kcal
Rank:
13
(Overall)
▶
50,00 kcal
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Roșie Informații
⊕
▶
75
(Afin Informaț..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calorii în gem
afină Informații
⊕
▶
▼
120,00 kcal
Rank:
36
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
clementine Informații
⊕
▶
238
(physalis Info..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calorii în Pie
Fig Informații
⊕
▶
▼
300,00 kcal
Rank:
18
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
breadfruit Informații
⊕
▶
280
(lychee Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
4 Caracteristici
4.1 Tip
fructe de copac, Tropical
fructe de copac
4.2 Sezon
Muson, Vară
Toamnă, Arc, Vară
4.3 soiuri
Ram Jarnun și Paras
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin și Fwang Tung
4.4 seedless Varietatea
Nu
Nu
4.5 Culoare
Negru, purpuriu, Violet
galben auriu, Verde
4.6 în interior de culoare
Violet
galbui Green
4.7 Formă
Oval
Oval și Star (secțiunea transversală)
4.8 Textură
Suculent
Crocant
4.9 Gust
Astringent, Dulce
crocant, Suculent, Dulce
4.10 Origine
Bangladesh, India, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka
Sri Lanka
4.11 creste pe
Arbori
Nu e disponibil
4.12 Cultivare
4.12.1 Tipul de sol
Lut, Sandy humă, Bine drenat
Lut, Bine drenat
4.12.2 pH-ul solului
6.5-7.5
4.5-7
4.12.3 Condiții climatice
Umed, Precipitaţii
Umed, Se încălzește la climat cald
5 Fapte
5.1 Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 În Băuturi alcoolice
5.2.1 Vin
da
da
5.2.2 Bere
da
Nu
5.2.3 alcool
Nu
Nu
5.2.4 Cocktail-uri
da
da
5.3 producere
5.3.1 Producător de top
India
Taiwan
5.3.2 Alte țări
Bangladesh, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka
Australia, Guyana, India, Israel, Malaezia, Filipine, Statele Unite ale Americii
5.3.3 Importator de top
Nu e disponibil
Europa
5.3.4 Exportator de top
India
Malaezia
6 Nume stiintific
6.1 Denumirea botanică
syzygium cumini
Averrhoa carambola
6.2 Sinonim
Eugenia cumini
nu e disponibil
7 Clasificare
7.1 Domeniu
eukarya
eukarya
7.2 regat
Plantae
Plantae
7.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasă
rosidae
rosidae
7.7 Ordin
Myrtales
Oxalidales
7.8 Familie
Myrtaceae
Oxalidaceae
7.9 Gen
syzygium
Averrhoa
7.10 specie
S. cumini
A. carambola
7.11 generic Group
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
» Mai Mult
Jambul și Vânătă
Jambul și Pepene galben
Jambul și pomelo
» Mai Mult
Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric...
Fructe cu conținut caloric scăzut
» Mai Mult
Coacăze
Merisor
Mandarină
Ardei gras verde
pomelo
Vânătă
» Mai Mult
Mai Mult Fructe cu conț...
Fructe cu conținut caloric scăzut
»Mai Mult
Pepene galben
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
kumquat
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Prună
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
»Mai Mult
carambola și Mandarină
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
carambola și Ardei gras verde
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
carambola și Merisor
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut