Acasă
Fructe si compara


Jambul vs jackfruit


jackfruit vs Jambul


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Regleaza de zahăr din sânge, prevenirea ulcerul  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul bolilor colonice  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele  
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale  
Crampe abdominale, Diaree, Iritatii ale pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  

Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica, iritații ale gâtului, umflarea gâtului, Eventual nesigure în timpul sarcinii  
Reactie alergica, Coagulare  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
-  

Femeile care alăptează
da  
Nu  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
14,00 g  
32
23,30 g  
10

Fibră
0,60 g  
99+
1,50 g  
33

Zahăr
14,00 g  
13
19,08 g  
5

Proteină
1,00 g  
26
1,72 g  
12

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,07  
20

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
5,00 mcg  
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
39
0,11 mg  
5

Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
17

Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg  
99+
0,92 mg  
10

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,24 mg  
26

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,33 mg  
2

Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg  
30
24,00 mcg  
10

Vitamina C (acid ascorbic)
11,85 mg  
99+
13,80 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,34 mg  
26

Vitamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,70 mcg  
35

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
157,00 mcg  
6

colină
8,60 mg  
10
5,40 mg  
28

Gras
0,23 g  
32
0,64 g  
13

minerale
  
  

Potasiu
55,00 mg  
99+
448,00 mg  
8

Fier
1,41 mg  
10
0,23 mg  
99+

Sodiu
26,20 mg  
3
2,00 mg  
18

Calciu
11,65 mg  
32
24,00 mg  
19

Magneziu
35,00 mg  
3
29,00 mg  
6

Zinc
0,09 mg  
24
0,13 mg  
20

Fosfor
15,60 mg  
30
21,00 mg  
24

Mangan
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Cupru
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
31

Seleniu
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
158,00 mg  
4

6s omega
0,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18

Continut de apa
84,75 g  
40
73,46 g  
99+

Frasin
0,50 g  
27
0,94 g  
9

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
60,00 kcal  
26
95,00 kcal  
12

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
60,00 kcal  
25
95,00 kcal  
10

Calorii în Forma congelate
60,00 kcal  
24
97,00 kcal  
9

Calorii în formă uscată
283,00 kcal  
28
258,64 kcal  
39

Calorii în conserve Forma
60,00 kcal  
27
92,00 kcal  
12

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
80,00 kcal  
13
70,00 kcal  
18

Calorii în gem
120,00 kcal  
36
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
300,00 kcal  
20
200,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical  
fructe de copac, Tropical  

Sezon
Muson, Vară  
Toamnă, Muson, Vară  

soiuri
Ram Jarnun și Paras  
Negru de aur, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget și Golden pernă  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Negru, purpuriu, Violet  
Verde inchis, galben auriu, Verde, Indigo, purpuriu, Galben-portocalie  

în interior de culoare
Violet  
Galben  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
Suculent  
Fibros  

Gust
Astringent, Dulce  
Dulce  

Origine
Bangladesh, India, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka  
India  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă, Bine drenat  
argilos, Poros, nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
6.5-7.5  
6-7.5  

Condiții climatice
Umed, Precipitaţii  
Umed, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Lemnul de jambul este rezistent la apă și este folosit în căile ferate și pentru a instala motoare în puțuri.
  • În mitologia indiană, se spune că fructul Jambul a fost venerat de Buddha.
  • Jambul are o importanță uriașă în Ayurveda.
  
  • Jackfruit conține până la 500 de semințe, iar aceste semințe sunt comestibile.
  • Extractele de rădăcină de jackfruit sunt utilizate pentru tratarea diareei, febrei și astmului.
  • Gustul jackfruit-ului este o combinație de mango, banană, pepene și papaya.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
Nu  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
India  
India  

Alte țări
Bangladesh, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka  
Bangladesh, Indonezia, Nepal, Tailanda  

Importator de top
-  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
India  
India  

Nume stiintific

Denumirea botanică
syzygium cumini  
Artocarpus heterophyllus  

Sinonim
Eugenia cumini  
Artocarpus heterophylla sau Integra Artocarpus sau Artocarpus integrifolia  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
Alismidae  

Ordin
Myrtales  
Rosales  

Familie
Myrtaceae  
Moraceae  

Gen
syzygium  
Artocarpus  

specie
S. cumini  
A. heterophyllus  

generic Group
-  
-  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut