Acasă
Fructe si compara


jujube și Pepene


Pepene și jujube


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, Îmbunătățește rezistența musculară, sanatatea ficatului, Mentine echilibrul hormonal, Reduce tensiunea nervoasă, Reduce probleme de circulație de sânge, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de isterie  
beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul astmului, corp de hidratare, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, curățare a pielii, întinerire a pielii  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele, Tratamentul de frig comune  
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, Pruritul în ochi, Pruritul de nas, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, wheezing  
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi  

Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, dureri de cap intense  
Reactie alergica, balonarea, Diaree, Indigestie, gazele intestinale, Greaţă, Vărsături  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
-  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
20,23 g  
12
7,55 g  
99+

Fibră
1,00 g  
38
0,40 g  
99+

Zahăr
19,00 g  
6
6,20 g  
99+

Proteină
1,20 g  
19
0,61 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06  
21
0,08  
18

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg  
35
28,00 mcg  
20

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
29

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
37

Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg  
11
0,18 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,22 mg  
29

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg  
19
0,05 mg  
40

Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg  
32
3,00 mcg  
32

Vitamina C (acid ascorbic)
69,00 mg  
9
8,10 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,90 mcg  
34
0,10 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

luteina + zeaxantină
-  
8,00 mcg  
37

colină
10,00 mg  
8
4,10 mg  
32

Gras
0,20 g  
33
0,15 g  
38

minerale
  
  

Potasiu
250,00 mg  
27
112,00 mg  
99+

Fier
0,48 mg  
26
0,24 mg  
99+

Sodiu
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Calciu
21,00 mg  
22
7,00 mg  
39

Magneziu
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zinc
0,05 mg  
28
0,10 mg  
23

Fosfor
23,00 mg  
22
11,00 mg  
35

Mangan
0,08 mg  
38
0,04 mg  
99+

Cupru
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Seleniu
0,50 mcg  
11
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s omega
0,00 mg  
99+
50,00 mg  
33

sterol
  
  

fitosterol
15,00 mg  
13
2,00 mg  
25

Continut de apa
77,86 g  
99+
91,45 g  
7

Frasin
0,51 g  
26
0,25 g  
40

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
79,00 kcal  
14
30,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
79,00 kcal  
14
30,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
79,00 kcal  
13
30,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
287,00 kcal  
27
340,00 kcal  
16

Calorii în conserve Forma
79,00 kcal  
18
30,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
79,00 kcal  
14
30,00 kcal  
40

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
252,00 kcal  
18

Calorii în Pie
350,00 kcal  
11
150,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
bacă, Pepene  

Sezon
Toamnă, Vară  
Vară  

soiuri
Miere borcan, trestie de zahăr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight și Lang  
Zahăr pentru copii, Sangria, aur pitic, stelelor, jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, galben Baby Doll galben, copil mic floare, dulce preferate și Cream Saskatchewan  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Verde, roșu, Galben  
galben canar, roșu coral, Portocale, somon galben, stacojiu roșu, alb  

în interior de culoare
alb  
roșu  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Crocant  
Crocant  

Gust
Dulce  
Dulce  

Origine
Siria  
Africa de Sud  

creste pe
Arbori  
Vita de vie  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos, Bine drenat  
nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-6.5  
6-6.8  

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald  
Uscat, Fierbinte  

Fapte

Lucruri despre
  • Pigmentul extras din jujubul indian este folosit pentru vopsirea mătăsii în Birmania.
  • În Coreea, lemnul de jujube este folosit pentru a fabrica instrumente de suflat taepyeongso.
  • Jujuba proaspătă este cunoscută sub numele de măr chinezesc, iar forma uscată este numită curmale chinezești.
  
  • Pepenele verde conține 91% apă.
  • În Japonia și China, pepenele verde este un cadou popular de adus gazdei.
  • Pepenele verde este comestibil întreg, chiar și coaja și semințele.
  • Există peste 1200 de soiuri cultivate în lume.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
Nu  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Bangladesh, India, Iran, Coreea, Liban, Pakistan  
Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Kazahstan, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Germania  

Exportator de top
China  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Ziziphus Zizyphus  
lanatus Citrullus  

Sinonim
Ziziphus jujuba sau Ziziphus Mauritaniei sau Zizyphus jujuba  
Citrullus vulgaris  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
Dillenhidae  

Ordin
Rosales  
Cucurbitales  

Familie
Rhamnaceae  
cucurbitacee  

Gen
Ziziphus  
Citrullus  

specie
Z. Zizyphus  
C. lanatus  

generic Group
-  
Tărtăcuţă  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii