Acasă
Fructe si compara


kumquat vs longan


longan vs kumquat


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Crește rata metabolismului   
depressant anti, Proprietățile anti-inflamatorii, membrana de mucus sănătos, previne cancerul cavității bucale, previne anemia, Previne cazurile de boală dimineața, Previne cancerul pulmonar, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor colonice   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele   
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv, vă oferă energie, Artrita reprimă   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate   
reduce ridurile, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, păr strălucitor   
Nu e disponibil   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, tusea, Diaree, Probleme digestive, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, pruritul, Greaţă, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing   
pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură   

Efecte secundare
Reactie alergica   
iritație la nivelul gurii, Creștere în greutate   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   
Ca o gustare după-amiaza târziu   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
15,90 g   
21
15,00 g   
27

Fibră
6,50 g   
6
1,10 g   
35

Zahăr
9,36 g   
25
Nu e disponibil   

Proteină
1,88 g   
11
1,30 g   
17

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,12   
14
0,09   
17

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
15,00 mcg   
24
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
27
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,09 mg   
11
0,50 mg   
2

Vitamina B3 (niacina)
0,43 mg   
33
1,00 mg   
9

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,21 mg   
30
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
17,00 mcg   
18
0,00 mcg   
36

Vitamina C (acid ascorbic)
43,90 mg   
19
28,00 mg   
32

Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
Nu e disponibil   

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Nu e disponibil   

licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   

luteina + zeaxantină
129,00 mcg   
9
Nu e disponibil   

colină
8,40 mg   
10
Nu e disponibil   

Gras
0,86 g   
8
0,40 g   
21

minerale
  
  

Potasiu
486,00 mg   
6
266,00 mg   
24

Fier
0,86 mg   
14
0,13 mg   
99+

Sodiu
10,00 mg   
10
0,00 mg   
21

Calciu
62,00 mg   
3
1,00 mg   
99+

Magneziu
20,00 mg   
14
10,00 mg   
25

Zinc
0,17 mg   
16
0,05 mg   
28

Fosfor
19,00 mg   
26
12,00 mg   
34

Mangan
0,14 mg   
24
Nu e disponibil   

Cupru
0,10 mg   
23
0,10 mg   
22

Seleniu
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
47,00 mg   
16
0,00 mg   
38

6s omega
124,00 mg   
15
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

Continut de apa
80,80 g   
99+
78,00 g   
99+

Frasin
0,50 g   
26
0,50 g   
26

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
71,00 kcal   
12
83,00 kcal   
7

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
130,00 kcal   
7
50,00 kcal   
30

Calorii în gem
245,00 kcal   
20
Nu e disponibil   

Calorii în Pie
392,00 kcal   
4
109,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
citrice   
fructe de copac, Tropical   

Sezon
Toamnă, Iarnă   
Mijlocul până la sfârșitul verii   

soiuri
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel și Nagami   
Chompoo Longan, Kohala răsad, Haew, Edau și Biew Kiew   

seedless Varietatea
Nu   
Nu e disponibil   

Culoare
Portocale, roșu, Galben   
maro ruginiu   

în interior de culoare
Portocale   
maro galbui   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Suculent   
Cărnos   

Gust
Dulce, Tartă   
Dulceag   

Origine
China   
Mexic   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă, Bine drenat   
Bine drenat   

pH-ul solului
6-6.5   
5-7   

Condiții climatice
Rece, Cald   
cu soare, Cald, Fără a înghețurile   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
Nu   
da   

alcool
Nu   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
Tailanda   

Alte țări
Brazilia, Mexic, Spania, Statele Unite ale Americii   
Australia, Combodia, Taiwan, Statele Unite ale Americii, Vietnam   

Importator de top
Regatul Unit   
China   

Exportator de top
China   
Tailanda   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus japonica   
Dimocarpus longan   

Sinonim
margarita Fortunella   
ochi de dragon   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Viridiplantae   

diviziune
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
sapindales   
sapindales   

Familie
Rutaceae   
Sapindaceae   

Gen
citrice   
Dimocarpus   

specie
C. japonica   
D. longan   

generic Group
Fruct citric   
Nu e disponibil   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut