Lămâie

piersică cu coajă netedă

Lămâie vs piersică cu coajă netedă

Lămâie

piersică cu coajă netedă

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

tratamentul artritei, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, sânge purjarea, Tratamentul de reumatism

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă

1.1.1 Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, dureri de cap cure, febră cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune

proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos

1.2 Beneficii ale pielii

vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Tratamentul mătreții

protejează părul

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

Eczemă, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură

anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, pruritul, Mancarimi la ochi, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, Ochii umezi, wheezing

1.5 Efecte secundare

efecte diuretici, inima arde, Cariile, Sansele de arsuri solare

Reactie alergica, Durere de cap, Greaţă

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Cel mai bun pentru a bea apa cu lamaie pe stomacul gol., Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

9,30 g10,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

2,80 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

2,50 g7,90 g

0 63.35

2.3 Proteină

1,10 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,120,10

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

3,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg1,13 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,19 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,08 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

11,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

53,00 mg5,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,15 mg0,77 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

11,00 mcg130,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

5,10 mg6,20 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,30 g0,32 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

138,00 mg201,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,60 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

2,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

26,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

8,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,06 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

16,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,03 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,04 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,40 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

26,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

63,00 mg111,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

88,98 g87,60 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,30 g0,50 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

Nu e disponibil44,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

29,00 kcalNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

22,00 kcalNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

267,00 kcal259,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

21,00 kcalNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

22,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

250,00 kcal175,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

285,00 kcal333,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

citrice, fructe de copac

fructe de copac

4.2 Sezon

toate anotimpurile

Toamnă, Vară

4.3 soiuri

Avalon Lemon, Bears Lemon, Mâna lui Buddha, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron si Fino Citron

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick și Stark Sunglo

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Galben, Galben-portocalie

Portocale, Roz, roșu, Galben

4.6 în interior de culoare

Galben

4.7 Formă

Rundă

4.8 Textură

Suculent

4.9 Gust

Acru

Dulce

4.10 Origine

China, India

China

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Bine drenat

Sandy humă

4.12.2 pH-ul solului

5.5-6.56-6.8

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Fierbinte, cu soare

cu soare, Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Ulei extras din coji de lamaie este folosit pentru claviatură de chitare.
In timpul Renasterii, doamnelor utilizate lămâi pentru inrosi buzelor lor.
Aroms de lamaie scade nivelul de hormoni de stres.

Numele de "nectarine" este cu referire la alimente dulci zei mânca, "nectar".
Nectarinele sunt numite uneori "piersici ras", deoarece pielea lor este netedă, fără puf.

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

Nu e disponibil

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

China

5.3.2 Alte țări

Argentina, Brazilia, India, Iran, Italia, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii

Argentina, Chile, Egipt, Grecia, Iran, Italia, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii