Citroen

Nectarine

Citroen vs Nectarine

Citroen

Nectarine

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

behandeling van artritis, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, zuiveren het bloed, Behandeling van reuma

kankerpreventie, zorg van het hart

1.1.1 algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, geneest hoofdpijn, geneest koorts, spijsvertering, griepbehandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

1.2 Skin Voordelen

geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging

1.3 Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos

beschermt het haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Eczeem, Hives, Ontsteking, jeuk, Huiduitslag, Zwelling

anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, jeuk, Jeukende ogen, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

diureticum effecten, burn hart, Tandbederf, De kans op zonnebrand

Allergische reactie, Hoofdpijn, Misselijkheid

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Beste om citroen water te drinken op een lege maag., Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

9,30 g10,60 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

2,80 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

2,50 g7,90 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,10 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,120,10

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

3,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg1,13 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,19 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,08 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

11,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

53,00 mg5,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,15 mg0,77 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

11,00 mcg130,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

5,10 mg6,20 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,30 g0,32 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

138,00 mg201,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,60 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

26,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

8,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,06 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

16,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,03 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,04 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,40 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

26,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

63,00 mg111,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

88,98 g87,60 g

0 95.23

2.10 As

0,30 g0,50 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaar44,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

29,00 kcalNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

22,00 kcalNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

267,00 kcal259,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

21,00 kcalNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

22,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

250,00 kcal175,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

285,00 kcal333,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

Citrus, boom fruit

boom fruit

4.2 Seizoen

Alle seizoenen

Herfst, Zomer

4.3 rassen

Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha's Hand, Bush citroen, Citron, Eureka citroen, Dorshapo Lemon, Finger Citron en Fino Citron

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick en Stark Sunglo

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Geel, Geel-oranje

Oranje, Roze, Rood, Geel

4.6 Inside Color

Geel

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

sappig

4.9 Smaak

zuur

Zoet

4.10 Oorsprong

China, Indië

China

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Goed gedraineerde

zandige leem

4.12.2 pH van de bodem

5.5-6.56-6.8

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Warm, Zonnig

Zonnig, Warm

5 Feiten

5.1 Feiten over

Olie gewonnen uit citroenschillen wordt gebruikt voor de toets van gitaren.
Tijdens de Renaissance, dames gebruikt citroenen om hun lippen rood worden.
Arôms citroen vermindert het niveau van stresshormonen.

De naam 'nectarine' is met betrekking tot de zoete voedsel de goden te eten, 'nectar'.
Nectarines worden ook wel 'shaved perziken', omdat hun huid is glad zonder fuzz.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

Niet beschikbaar

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

China

5.3.2 Andere landen

Argentinië, Brazilië, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika

Argentinië, Chili, Egypte, Griekenland, Iran, Italië, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika