Acasă
Fructe si compara


loquat vs Prună


Prună vs loquat


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reduce tensiunea nervoasă, Reduce probleme de circulație de sânge, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace, Întărirea oaselor  
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne diabetul  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
protejează părul  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Remediu pentru capetele despicate, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Diaree, Pruritul gurii, Congestie nazala, Strănut, Umflarea feței, Ochii umezi  
dureri abdominale, anafilaxia, Vărsături  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
12,14 g  
40
11,42 g  
99+

Fibră
1,70 g  
31
1,40 g  
34

Zahăr
12,10 g  
22
9,92 g  
29

Proteină
0,40 g  
99+
0,70 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,06  
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
76,00 mcg  
10
17,00 mcg  
24

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
33

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
33

Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg  
99+
0,42 mg  
35

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg  
21
5,00 mcg  
30

Vitamina C (acid ascorbic)
1,00 mg  
99+
9,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,40 mg  
24
0,26 mg  
30

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
6,40 mcg  
12

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
73,00 mcg  
21

colină
2,30 mg  
35
1,90 mg  
38

Gras
0,20 g  
33
0,28 g  
29

minerale
  
  

Potasiu
266,00 mg  
24
157,00 mg  
99+

Fier
0,28 mg  
37
0,17 mg  
99+

Sodiu
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calciu
16,00 mg  
26
6,00 mg  
40

Magneziu
13,00 mg  
22
7,00 mg  
28

Zinc
0,05 mg  
28
0,10 mg  
23

Fosfor
27,00 mg  
19
16,00 mg  
29

Mangan
0,15 mg  
26
0,05 mg  
99+

Cupru
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
39

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
13,00 mg  
31
0,00 mg  
99+

6s omega
77,00 mg  
26
44,00 mg  
37

sterol
  
  

fitosterol
2,00 mg  
25
7,00 mg  
22

Continut de apa
86,73 g  
31
87,02 g  
28

Frasin
0,50 g  
27
0,40 g  
34

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
47,00 kcal  
34
46,00 kcal  
35

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
47,00 kcal  
33
46,00 kcal  
34

Calorii în Forma congelate
47,00 kcal  
33
49,00 kcal  
31

Calorii în formă uscată
266,00 kcal  
35
240,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
67,00 kcal  
24
63,00 kcal  
25

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
47,00 kcal  
32
71,00 kcal  
17

Calorii în gem
200,00 kcal  
26
310,00 kcal  
9

Calorii în Pie
250,00 kcal  
37
294,00 kcal  
22

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical  
fructe de copac  

Sezon
Iarnă  
Vară  

soiuri
Ahdar, Ahmar, Asfar, blush, Champagne, Early Red, Eulalia, minge de foc, de aur rosu, galben auriu, Oliver, Thales, Tamisa Pride, Victor și Wolfe  
Victoria, președinte, țarul, Ariel, Avalon și Oullins Gage  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Portocale, Galben  
Roz, Violet, roșu  

în interior de culoare
Portocale  
Galben  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Suculent  
granulos  

Gust
Dulce, Tartă  
Suculent, Dulce, Tartă  

Origine
China  
Caucaz  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut, Nisip, Bine drenat  
Lut, Lut, Sandy humă  

pH-ul solului
5.5-6.5  
5.5-6.5  

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald  
Rece  

Fapte

Lucruri despre
  • Loquatele sunt folosite în fabricarea vinului de prune.
  • Frunzele uscate de loquat sunt folosite pentru a face ceai din plante.
  • Semințele de loquat sunt ușor toxice, iar simptomele intoxicației sunt greața, vărsăturile și dificultățile de respirație.
  
  • În China, prunele sunt folosite pentru producerea vinului.
  • O substanță chimică numită amigdalină, care se găsește în semințele de prune, se transformă într-un compus toxic în corpul uman.
  • Prunul produce fructe la 3-5 ani de la plantare.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Japonia  
China  

Alte țări
Brazilia, Chile, China, Egipt, Israel, Italia, Maroc, Pakistan, Portugalia, Spania, Curcan  
Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, România, Serbia, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
China  
Regatul Unit  

Exportator de top
Spania  
Chile  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Eriobotrya japonica  
Prunus domestica  

Sinonim
Crataegus BIBAS sau Mespilus japonica sau Photinia japonica  
Prunus domestica  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
Rosales  

Familie
Rosaceae  
Rosaceae  

Gen
Eriobotrya  
Prunus  

specie
E. japonica  
P. domestica  

generic Group
Trandafir  
Trandafir  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut