×

Mană
Mană

Avocado
Avocado



ADD
Compare
X
Mană
X
Avocado

Mană vs Avocado

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

corp de hidratare, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, Tratamentul bolilor de piele
prevenirea cancerului, detoxifiere naturale, prevenirea osteoporozei, Protecția împotriva bolilor cronice

Beneficii generale

corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate

Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate, păr strălucitor, masca dedurizarea

Alergie

Simptomele de alergie

Crampe abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Urticarie, Răguşeală, Pruritul în ochi, Pruritul gurii, senzație de mâncărime în gât, Congestie nazala, Greaţă, Erupții cutanate, wheezing
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie, pruritul, alergie la latex, Congestie nazala, Iritatii ale pielii, dificultăți de înghițire, Umflătură, Stomac deranjat, Vărsături, wheezing

Efecte secundare

Reactie alergica
Reactie alergica, Hipersensibilitate, Creștere în greutate

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

9,09 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

0,80 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

8,12 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,54 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,050,24
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,01 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,42 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,16 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,09 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

19,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

18,00 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,02 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,90 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

27,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

7,60 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,14 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

228,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,17 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

18,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

6,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

10,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,09 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

11,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,03 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,02 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,70 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

33,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

26,00 mg1.689,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

12,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

89,82 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,41 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

36,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

36,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

36,00 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

268,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

36,00 kcal-
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

50,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

290,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

310,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

Pepene
bacă, fructe de copac, Tropical

Sezon

toate anotimpurile
Vară

soiuri

Verde Carnea, galben Crusta si Orange Carne
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, miel Hass, Pinkerton, Reed și Zutano

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Verde, Galben
Verde inchis

în interior de culoare

Verde deschis
alb

Formă

Rundă
Oval

Textură

Suculent
Suculent

Gust

Dulce
Untos

Origine

Franţa
Mexic, America Centrală

creste pe

-
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Sandy humă, Bine drenat
descompusa granit, piatră de var, Sandy humă, Bine-gazoase

pH-ul solului

6-6.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Cald
Umed, Fără a înghețurile

Fapte

Lucruri despre

  • Greutatea medie a pepenelui honeydew este de 6 kilograme.
  • 90% dintr-o miere este apă.
  • În țările din Orientul Mijlociu, semințele de miere uscate și prăjite sunt consumate ca gustări.
  • Pepenii honeydew pot avea o lungime de 15-22 mm.
  • Cel mai vechi arbore de avocado viu se găsește la Universitatea din California și a fost plantat în 1879.
  • Avocado poate fi înlocuit cu unt în rețetele de produse de patiserie.
  • Avocado se coace mai repede cu o banană sau un măr în jur.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

China
Mexic

Alte țări

Brazilia, Egipt, India, Iran, Mexic, Maroc, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii
Chile, China, Columbia, Republica Dominicana, Indonezia, Kenia, Mexic, Peru, Rwanda, Statele Unite ale Americii

Importator de top

-
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

-
Mexic

Nume stiintific

Denumirea botanică

Cucumis melo
Persea americana

Sinonim

Cucumis Melo Inodorus
Persea gratissima

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Dillenhidae
Magnollidae

Ordin

Cucurbitales
Laurales

Familie

cucurbitacee
lauracee

Gen

Cucumis
Persea

specie

C. melo
P. Americana

generic Group

Tărtăcuţă
Dafin