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Vitamina C (Ácido ascórbico)

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6s Omega

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Porção

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Calorias em fruta fresca sem casca

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Calorias em forma seca

Calorias em Canned Form

Calorias no suco

Calorias em Jam

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Tipo

Estação

Variedades

Sem sementes Variedade

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Nome botânico

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Reino

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Divisão

Classe

Subclasse

Ordem

Família

Gênero

Espécies

Grupo genérico

 
Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de doenças de pele
Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
Cólicas abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Urticária, Rouquidão, Coceira nos olhos, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Congestão nasal, Náusea, Erupção cutânea, Pieira
Reação alérgica
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
 
100 g
9,09 g
0,80 g
8,12 g
0,54 g
0,05
3,00 mcg
0,04 mg
0,01 mg
0,42 mg
0,16 mg
0,09 mg
19,00 mcg
18,00 mg
0,02 mg
2,90 mcg
0,00 mcg
27,00 mcg
7,60 mg
0,14 g
228,00 mg
0,17 mg
18,00 mg
6,00 mg
10,00 mg
0,09 mg
11,00 mg
0,03 mg
0,02 mg
0,70 mcg
33,00 mg
26,00 mg
12,00 mg
89,82 g
0,41 g
 
100g
36,00 kcal
36,00 kcal
36,00 kcal
268,00 kcal
36,00 kcal
50,00 kcal
290,00 kcal
310,00 kcal
 
Melão
Todas as temporadas
Verde Carne, Casca Amarelo e Orange Flesh
Verde, Amarelo
Luz verde
Redondo
Suculento
Doce
França
-
Sandy loam, Bem drenado
6-6.5
Caloroso
 
  • O peso médio de melão é de 6 libras.
  • 90% de um honeydew é a água.
  • Nos países do Oriente Médio, secos e sementes melada assadas são consumidos como lanches.
  • melada melões pode ser 15-22 mm de comprimento.
China
Brasil, Egito, Índia, Iran, México, Marrocos, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
-
-
 
Cucumis melo
Cucumis Melo Inodorus
 
Eukarya
Plantae
Tracheobionta
Magnoliophyta
Magnoliopsida
Dillenhidae
Cucurbitales
Cucurbitaceae
Cucumis
C. melo
Cabaça
 
Prevenção do câncer, Desintoxicação natural, Prevenção da osteoporose, Proteção contra a doença crónica
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, Limpeza de pele, O tratamento de manchas escuras
Atua como hidratante, Bom condicionador, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Remédio para pontas duplas, Cabelo brilhante, Amaciando máscara
Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação, Coceira, Alergia do látex, Congestão nasal, Erupções cutâneas, Dificuldades de deglutição, Inchaço, Dores de estômago, Vómitos, Pieira
Reação alérgica, Hipersensibilidade, Ganho de peso
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição
 
100 g
1,00 g
6,70 g
0,70 g
2,00 g
0,24
7,00 mcg
0,10 mg
0,10 mg
1,70 mg
1,40 mg
0,30 mg
81,00 mcg
10,00 mg
2,10 mg
21,00 mcg
0,00 mcg
271,00 mcg
14,20 mg
14,70 g
485,00 mg
0,50 mg
7,00 mg
12,00 mg
29,00 mg
0,60 mg
52,00 mg
0,10 mg
0,20 mg
0,40 mcg
236,00 mg
1 689,00 mg
87,00 mg
73,20 g
1,60 g
 
100g
160,00 kcal
160,00 kcal
172,40 kcal
686,40 kcal
-
306,00 kcal
222,00 kcal
288,00 kcal
 
Baga, Fruto de árvore, Tropical
Verão
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed e Zutano
Verde escuro
Branco
Oval
Suculento
Amanteigado
México, América Central
Arvores
Granito decomposto, Calcário, Sandy loam, Bem arejado
6-6.5
Úmido, sem geadas
 
  • O abacateiro viva mais antiga é encontrada na Universidade da Califórnia e foi plantada em 1879.
  • Abacates podem ser trocados para a manteiga no Panificação Recipes.
México
Chile, China, Colômbia, República Dominicana, Indonésia, Quênia, México, Peru, Ruanda, Estados Unidos da America
Estados Unidos da America
México
 
Persea Americana
Persea Gratissima
 
Eukarya
Plantae
Tracheobionta
Magnoliophyta
Magnoliopsida
Magnollidae
Laurales
Lauraceae
Persea
P. Americana
Laurel